Wednesday, January 20, 2010
Sunday, January 10, 2010
慈濟(靜思)食品--黑糖薄餅&香醇咖哩香積飯
慈濟(靜思)食品--黑糖薄餅&香醇咖哩香積飯
香醇咖哩香積飯 (右)
340克(5包裝)
售價:HK$45
黑糖薄餅 (左)
(純素食無奶配方)
110克
售價:HK$15
慈濟網址:http://www.tzuchi.org.tw/
靜思網址:http://www.jingsi.com.tw/
慈濟香港分會網址:http://www.tzuchi.org.hk/
香醇咖哩香積飯 (右)
340克(5包裝)
售價:HK$45
黑糖薄餅 (左)
(純素食無奶配方)
110克
售價:HK$15
慈濟網址:http://www.tzuchi.org.tw/
靜思網址:http://www.jingsi.com.tw/
慈濟香港分會網址:http://www.tzuchi.org.hk/
素牙膏
素牙膏
Dabur Herbal Toothpaste
--Imperial Basil (Tulsi)
Dabur牌素牙膏(羅勒草)
容量:100ml
無動物成份,不經動物測試
出品:Dabur International Ltd.
售價:HK$20
銷售處:
Club O
http://www.club-o.org/
香港九龍旺角亞皆老街80號昌明大厦7樓FGH室
電話: (852) 2619 0000
Dabur Herbal Toothpaste
--Imperial Basil (Tulsi)
Dabur牌素牙膏(羅勒草)
容量:100ml
無動物成份,不經動物測試
出品:Dabur International Ltd.
售價:HK$20
銷售處:
Club O
http://www.club-o.org/
香港九龍旺角亞皆老街80號昌明大厦7樓FGH室
電話: (852) 2619 0000
Friday, January 08, 2010
好書推薦:12大慢性病素食全書
好書推薦:12大慢性病素食全書
作者:16位臺大醫師與營養師團隊
出版社:原水
出版日期:2009年07月17日
語言:繁體中文 ISBN:9789866379031
內容簡介
台灣第1本慢性病素食指導全書!
臺大營養團隊常見疾病治療及恢復期飲食處方
「慢性病患吃素會不會體力不足?」、「會不會造成貧血?」、「開刀之後可以吃素嗎?」慢性病患只要搭配適當的素食飲食,就能達到均衡的營養補給。有鑑於近來台灣、日本及歐美國家的研究陸續發現,素食者較少罹患癌症、高血壓、高血脂及中風等此類疾病。台大醫院醫師與營養師團隊特別針對素食者以及想要改成素食者,量身訂做本書,強調只要瞭解原則,素食對疾病的改善有其效果。
本書包含癌症、高脂血症、高血壓、糖尿病、肝病、腎臟病、骨質疏鬆、退化性關節炎、泌尿道結石、手術前後、肥胖、貧血等12種常見慢性病的疾病、診斷、治療以及最重要的飲食原則與食譜。你可以簡單融合各種飲食原則,吃出健康!
本書適用奶蛋素。
本書特色
.臺大營養團隊的健康素食觀
.12大慢性病的素食飲食指南
.了解素食材中的食品添加物
.素食加工品的選購.處理.保存
.120道主食.主菜.配菜.湯品.點心食譜
.吃對一天三餐的聰明素食
.適合全家三餐享用的健康素
.選對年節慶典時的營養素食
作者簡介
台大醫學院骨科教授、臺大醫院骨科部及腫瘤部主治醫師 楊榮森◎總策劃
16位臺大醫師與營養師團隊◎合著
楊榮森(臺大醫學院骨科教授、臺大醫院骨科部及腫瘤部主治醫師)
鄭金寶(臺大醫院營養部主任)
陳慧君(臺大醫院營養部營養師)
歐陽鍾美(臺大醫院營養部營養師)
陳珮蓉(臺大醫院營養部營養師)
劉秀英(臺大醫院營養部營養師)
彭惠鈺(臺大醫院營養部營養師)
蕭佩珍(臺大醫院營養部營養師)
郭月霞(臺大醫院營養部營養師)
翁慧玲(臺大醫院營養部營養師)
黃素華(臺大醫院營養部營養師)
賴聖如(臺大醫院營養部營養師)
鄭千惠(臺大醫院營養部營養師)
林京美(臺大醫院營養部營養師)
食譜示範
許金鳳(臺大醫院營養部治療飲食廚師)
蔡玉山(臺大醫院營養部治療飲食廚師)
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010441451
作者:16位臺大醫師與營養師團隊
出版社:原水
出版日期:2009年07月17日
語言:繁體中文 ISBN:9789866379031
內容簡介
台灣第1本慢性病素食指導全書!
臺大營養團隊常見疾病治療及恢復期飲食處方
「慢性病患吃素會不會體力不足?」、「會不會造成貧血?」、「開刀之後可以吃素嗎?」慢性病患只要搭配適當的素食飲食,就能達到均衡的營養補給。有鑑於近來台灣、日本及歐美國家的研究陸續發現,素食者較少罹患癌症、高血壓、高血脂及中風等此類疾病。台大醫院醫師與營養師團隊特別針對素食者以及想要改成素食者,量身訂做本書,強調只要瞭解原則,素食對疾病的改善有其效果。
本書包含癌症、高脂血症、高血壓、糖尿病、肝病、腎臟病、骨質疏鬆、退化性關節炎、泌尿道結石、手術前後、肥胖、貧血等12種常見慢性病的疾病、診斷、治療以及最重要的飲食原則與食譜。你可以簡單融合各種飲食原則,吃出健康!
本書適用奶蛋素。
本書特色
.臺大營養團隊的健康素食觀
.12大慢性病的素食飲食指南
.了解素食材中的食品添加物
.素食加工品的選購.處理.保存
.120道主食.主菜.配菜.湯品.點心食譜
.吃對一天三餐的聰明素食
.適合全家三餐享用的健康素
.選對年節慶典時的營養素食
作者簡介
台大醫學院骨科教授、臺大醫院骨科部及腫瘤部主治醫師 楊榮森◎總策劃
16位臺大醫師與營養師團隊◎合著
楊榮森(臺大醫學院骨科教授、臺大醫院骨科部及腫瘤部主治醫師)
鄭金寶(臺大醫院營養部主任)
陳慧君(臺大醫院營養部營養師)
歐陽鍾美(臺大醫院營養部營養師)
陳珮蓉(臺大醫院營養部營養師)
劉秀英(臺大醫院營養部營養師)
彭惠鈺(臺大醫院營養部營養師)
蕭佩珍(臺大醫院營養部營養師)
郭月霞(臺大醫院營養部營養師)
翁慧玲(臺大醫院營養部營養師)
黃素華(臺大醫院營養部營養師)
賴聖如(臺大醫院營養部營養師)
鄭千惠(臺大醫院營養部營養師)
林京美(臺大醫院營養部營養師)
食譜示範
許金鳳(臺大醫院營養部治療飲食廚師)
蔡玉山(臺大醫院營養部治療飲食廚師)
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010441451
Thursday, January 07, 2010
滋味齋
滋味齋
魚香茄子飯
料足味夠份量大
附送:蓮藕眉豆湯
同樣料足味夠,但不落味精,誠意之作
綜合意見:滋味齋是抵食之選!
滋味齋
地址 : 元朗水車館街82號興旺大廈地下1號舖
電話 : 2470 9623
http://www.openrice.com/restaurant/sr2.htm?shopid=31840
Saturday, January 02, 2010
妙法齋(屯門)
梅菜素瘦肉煲仔飯
HK$45
妙法齋(屯門)
新界屯門明藝街8號地下
(西鐵屯門站F出口,呂明才中學附近)
TEL: 2450 7288
http://www.openrice.com/restaurant/sr2.htm?shopid=18475
我認為這是香港服務最好最親切最殷勤真誠的餐廳!極力推薦!
Friday, January 01, 2010
素食烹飪班
素食烹飪班
詳情:
http://www.realherokitchen.com.hk/online_lesson_youtube/online_lesson_youtube.htm
日期:2010年1月
主辦者:真英雄素食廚房
Tel:2665 2280
http://www.realherokitchen.com.hk/
詳情:
http://www.realherokitchen.com.hk/online_lesson_youtube/online_lesson_youtube.htm
日期:2010年1月
主辦者:真英雄素食廚房
Tel:2665 2280
http://www.realherokitchen.com.hk/
素食與我
素食與我
我早在中學時期就有素食的念頭,基本上跟宗教、健康與環保沒有多大關係,純粹出於不忍殺生的慈悲、仁愛原因。而後來我成為佛教徒,佛教主張素食只是剛巧與我的素食理念相同;之後才曉得原來吃素還跟健康、環保息息相關。九十年代末爆發禽流感,人類對雞隻展開大屠殺,令我非常震撼,是使我覺得更應該素食的重要原因。我覺得,以慈悲、仁愛的信念茹素,會更加的堅定。
事實上,主張素食的宗教不只是佛教,還包括耆那教、錫克教、一貫道,以及天主教的部份派別等。
關於素食,其實不應只是吃,還包括用、穿,以及藥物等,人類不應直接或間接殺害或傷害任何動物以獲取任何食品及用品(所以包括奶和蛋等,當然更包括動物試驗)。以人類的智慧,這完全是可以做到的。人類幾千年來已虧欠眾生和大地太多,是時候寬容的對待眾生、環境和大地了。每個人多一點為其他人、其他族群、其他動物、其他生物、大地、環境著想,眾生就會更幸福快樂。
我這一輩子的最大心願是推廣素食/用品、開素食/用品集團,讓吃純素食及完全使用素用品的生活方式在世界上能夠普及。
祝大家茹素愉快!
我早在中學時期就有素食的念頭,基本上跟宗教、健康與環保沒有多大關係,純粹出於不忍殺生的慈悲、仁愛原因。而後來我成為佛教徒,佛教主張素食只是剛巧與我的素食理念相同;之後才曉得原來吃素還跟健康、環保息息相關。九十年代末爆發禽流感,人類對雞隻展開大屠殺,令我非常震撼,是使我覺得更應該素食的重要原因。我覺得,以慈悲、仁愛的信念茹素,會更加的堅定。
事實上,主張素食的宗教不只是佛教,還包括耆那教、錫克教、一貫道,以及天主教的部份派別等。
關於素食,其實不應只是吃,還包括用、穿,以及藥物等,人類不應直接或間接殺害或傷害任何動物以獲取任何食品及用品(所以包括奶和蛋等,當然更包括動物試驗)。以人類的智慧,這完全是可以做到的。人類幾千年來已虧欠眾生和大地太多,是時候寬容的對待眾生、環境和大地了。每個人多一點為其他人、其他族群、其他動物、其他生物、大地、環境著想,眾生就會更幸福快樂。
我這一輩子的最大心願是推廣素食/用品、開素食/用品集團,讓吃純素食及完全使用素用品的生活方式在世界上能夠普及。
祝大家茹素愉快!