雅味素食

請在2月13日吃素救救地球！（請傳播此函）

2012-02-10T21:52:00.001-08:00

請在2月13日吃素救救地球！（請傳播此函）
2012年2月13日星期一就是「全人類素食日」了，請大家發揮愛心，在這一天吃素。

每月的3、13、23日已訂爲「全人類素食日」。面對天災頻仍、傳染病肆虐、人禍及戰亂不斷、世界環境惡化加劇，人們可以以怎樣的心態去面對？又怎樣可以發揮一己之力來改變這局面呢？「勿以善小而不爲」，大家盡自己一份棉力，盡自己一份責任，就是幫地球、幫人類、幫自己做了一件好事。

世界的亂象乃人們缺乏發心造成。吃素是培養自己一份愛心的好習慣。同時吃素又環保，又健康，助人又助己，何樂而不爲呢？請大家在每月的3日、13日及23日這三天吃素（取其生生不息之意），最好可以全日吃素，否則也至少吃一餐素。希望集全人類的力量，來使地球更美好！

不要以爲只吃一天素或只吃一餐素就沒有幫助，還是那一句：「勿以善小而不爲」。當然，最好的結果是大家都長期素食。除了素食外，也請大家在這一天，盡最大努力不殺生、不用動物製品（最好能長期如此）。

世界推廣素食聯盟　啓

請傳播此函（歡迎翻譯成各種語文廣為傳播），功德無量！

祝大家身體健康、如意吉祥！
願世界和平、眾生吉祥、天下無災難、素食在世界普及!

請在2月3日吃素救救地球！（請傳播此函）

2012-01-31T21:33:00.001-08:00

請在2月3日吃素救救地球！（請傳播此函）
2012年2月3日星期五就是「全人類素食日」了，請大家發揮愛心，在這一天吃素。

每月的3、13、23日已訂爲「全人類素食日」。面對天災頻仍、傳染病肆虐、人禍及戰亂不斷、世界環境惡化加劇，人們可以以怎樣的心態去面對？又怎樣可以發揮一己之力來改變這局面呢？「勿以善小而不爲」，大家盡自己一份棉力，盡自己一份責任，就是幫地球、幫人類、幫自己做了一件好事。

世界的亂象乃人們缺乏發心造成。吃素是培養自己一份愛心的好習慣。同時吃素又環保，又健康，助人又助己，何樂而不爲呢？請大家在每月的3日、13日及23日這三天吃素（取其生生不息之意），最好可以全日吃素，否則也至少吃一餐素。希望集全人類的力量，來使地球更美好！

不要以爲只吃一天素或只吃一餐素就沒有幫助，還是那一句：「勿以善小而不爲」。當然，最好的結果是大家都長期素食。除了素食外，也請大家在這一天，盡最大努力不殺生、不用動物製品（最好能長期如此）。

世界推廣素食聯盟　啓

請傳播此函（歡迎翻譯成各種語文廣為傳播），功德無量！

祝大家身體健康、如意吉祥！
願世界和平、眾生吉祥、天下無災難、素食在世界普及!

請在1月23日（壬辰年大年初一）吃素救救地球！（請傳播此函）

2012-01-17T08:40:00.000-08:00

請在1月23日吃素救救地球！（請傳播此函）
2012年1月23日星期一（壬辰年大年初一）就是「全人類素食日」了，請大家發揮愛心，在這一天吃素。

每月的3、13、23日已訂爲「全人類素食日」。面對天災頻仍、傳染病肆虐、人禍及戰亂不斷、世界環境惡化加劇，人們可以以怎樣的心態去面對？又怎樣可以發揮一己之力來改變這局面呢？「勿以善小而不爲」，大家盡自己一份棉力，盡自己一份責任，就是幫地球、幫人類、幫自己做了一件好事。

世界的亂象乃人們缺乏發心造成。吃素是培養自己一份愛心的好習慣。同時吃素又環保，又健康，助人又助己，何樂而不爲呢？請大家在每月的3日、13日及23日這三天吃素（取其生生不息之意），最好可以全日吃素，否則也至少吃一餐素。希望集全人類的力量，來使地球更美好！

不要以爲只吃一天素或只吃一餐素就沒有幫助，還是那一句：「勿以善小而不爲」。當然，最好的結果是大家都長期素食。除了素食外，也請大家在這一天，盡最大努力不殺生、不用動物製品（最好能長期如此）。

世界推廣素食聯盟　啓

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祝大家身體健康、如意吉祥！
願世界和平、眾生吉祥、天下無災難、素食在世界普及!

祥龍獻瑞迎新春

2012-01-17T08:33:00.000-08:00

祝賀大家：
龍年行大運、萬事如意、身心康泰、合家平安、福慧增長、心想事成
祈願：世界和平、眾生吉祥、人人茹素、素食在人世間普及

請在1月13日吃素救救地球！（請傳播此函）

2012-01-11T08:07:00.000-08:00

請在1月13日吃素救救地球！（請傳播此函）
2012年1月13日星期五就是「全人類素食日」了，請大家發揮愛心，在這一天吃素。

每月的3、13、23日已訂爲「全人類素食日」。面對天災頻仍、傳染病肆虐、人禍及戰亂不斷、世界環境惡化加劇，人們可以以怎樣的心態去面對？又怎樣可以發揮一己之力來改變這局面呢？「勿以善小而不爲」，大家盡自己一份棉力，盡自己一份責任，就是幫地球、幫人類、幫自己做了一件好事。

世界的亂象乃人們缺乏發心造成。吃素是培養自己一份愛心的好習慣。同時吃素又環保，又健康，助人又助己，何樂而不爲呢？請大家在每月的3日、13日及23日這三天吃素（取其生生不息之意），最好可以全日吃素，否則也至少吃一餐素。希望集全人類的力量，來使地球更美好！

不要以爲只吃一天素或只吃一餐素就沒有幫助，還是那一句：「勿以善小而不爲」。當然，最好的結果是大家都長期素食。除了素食外，也請大家在這一天，盡最大努力不殺生、不用動物製品（最好能長期如此）。

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祝大家身體健康、如意吉祥！
願世界和平、眾生吉祥、天下無災難!

請在1月3日吃素救救地球！（請傳播此函）

2011-12-23T06:38:00.002-08:00

請在1月3日吃素救救地球！（請傳播此函）
2012年1月3日星期二就是「全人類素食日」了，請大家發揮愛心，在這一天吃素。

每月的3、13、23日已訂爲「全人類素食日」。面對天災頻仍、傳染病肆虐、人禍及戰亂不斷、世界環境惡化加劇，人們可以以怎樣的心態去面對？又怎樣可以發揮一己之力來改變這局面呢？「勿以善小而不爲」，大家盡自己一份棉力，盡自己一份責任，就是幫地球、幫人類、幫自己做了一件好事。

世界的亂象乃人們缺乏發心造成。吃素是培養自己一份愛心的好習慣。同時吃素又環保，又健康，助人又助己，何樂而不爲呢？請大家在每月的3日、13日及23日這三天吃素（取其生生不息之意），最好可以全日吃素，否則也至少吃一餐素。希望集全人類的力量，來使地球更美好！

不要以爲只吃一天素或只吃一餐素就沒有幫助，還是那一句：「勿以善小而不爲」。當然，最好的結果是大家都長期素食。除了素食外，也請大家在這一天，盡最大努力不殺生、不用動物製品（最好能長期如此）。

世界推廣素食聯盟　啓

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祝大家身體健康、如意吉祥！
願世界和平、眾生吉祥、天下無災難!

推廣慈悲生活－－使用不殺生的產品

2011-12-23T06:38:00.001-08:00

推廣慈悲生活－－使用不殺生的產品
世界上推廣素食的有心人越來越多，這是眾生的福氣，但這還遠遠不足夠，因為大家忽略了，除了吃之外，人類的很多用品，都直接或間接需要殺生取得或製造的。素食者除了吃之外，應該也要在其他的方方面面都貫徹不殺生。因此，全球的素食有心人，應該要更進一步，推廣慈悲的生活方式，除了素食外，生活中的其他所有所需，都盡最大努力用慈悲產品，即不需直接或間接殺生取得。事實上，人類的生活是可以慈悲的，不需殺生去維持的。素食者除了自己貫徹慈悲生活外，也應積極推廣，研發更多替代殺生物質的產品，並推廣之。人類的很多用品，像皮／毛／奶／蛋／蜂製品（皮衣，皮包，皮帶，皮鞋，羊毛製品，奶／蛋製品，皮鼓，蜂蜜，蜂王漿，燕窩，絲綢，羽絨，羽毛球，毛筆，皮沙發，部分中藥／藥品／化妝品．．．），其實都需直接或間接殺生的，應避免之。當然還有那些殘忍的動物測試（尤其是藥和化妝品）。
我有項心願，有朝一日能夠從事生產／研發／推廣／銷售慈悲產品（除了不殺生外，也是環保對，對環境和眾生友善的）的事業，並設一基金鼓勵之。
　推薦：
PETA (People for the Ethical Treatment of Animals)
善待動物組織
http://www.peta.org/

請在12月23日吃素救救地球！（請傳播此函）

2011-12-18T03:03:00.000-08:00

請在12月23日吃素救救地球！（請傳播此函）
2011年12月23日星期五就是「全人類素食日」了，請大家發揮愛心，在這一天吃素。

每月的3、13、23日已訂爲「全人類素食日」。面對天災頻仍、傳染病肆虐、人禍及戰亂不斷、世界環境惡化加劇，人們可以以怎樣的心態去面對？又怎樣可以發揮一己之力來改變這局面呢？「勿以善小而不爲」，大家盡自己一份棉力，盡自己一份責任，就是幫地球、幫人類、幫自己做了一件好事。

世界的亂象乃人們缺乏發心造成。吃素是培養自己一份愛心的好習慣。同時吃素又環保，又健康，助人又助己，何樂而不爲呢？請大家在每月的3日、13日及23日這三天吃素（取其生生不息之意），最好可以全日吃素，否則也至少吃一餐素。希望集全人類的力量，來使地球更美好！

不要以爲只吃一天素或只吃一餐素就沒有幫助，還是那一句：「勿以善小而不爲」。當然，最好的結果是大家都長期素食。除了素食外，也請大家在這一天，盡最大努力不殺生、不用動物製品（最好能長期如此）。

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請傳播此函（歡迎翻譯成各種語文廣為傳播），功德無量！

祝大家身體健康、如意吉祥！
願世界和平、眾生吉祥、天下無災難!

Loving Hut愛家－中午套餐

2011-12-17T05:07:00.001-08:00

Hut愛家－中午套餐
純素Vegan
HK$37
香港灣仔軒尼詩道256號地舖B及C
Tel: (852) 2574-3248 (Fax) (852) 2574-2248
http://www.lovinghut.com/

請在12月13日吃素救救地球！（請傳播此函）

2011-12-09T23:32:00.001-08:00

請在12月13日吃素救救地球！（請傳播此函）
2011年12月13日星期二就是「全人類素食日」了，請大家發揮愛心，在這一天吃素。

每月的3、13、23日已訂爲「全人類素食日」。面對天災頻仍、傳染病肆虐、人禍及戰亂不斷、世界環境惡化加劇，人們可以以怎樣的心態去面對？又怎樣可以發揮一己之力來改變這局面呢？「勿以善小而不爲」，大家盡自己一份棉力，盡自己一份責任，就是幫地球、幫人類、幫自己做了一件好事。

世界的亂象乃人們缺乏發心造成。吃素是培養自己一份愛心的好習慣。同時吃素又環保，又健康，助人又助己，何樂而不爲呢？請大家在每月的3日、13日及23日這三天吃素（取其生生不息之意），最好可以全日吃素，否則也至少吃一餐素。希望集全人類的力量，來使地球更美好！

不要以爲只吃一天素或只吃一餐素就沒有幫助，還是那一句：「勿以善小而不爲」。當然，最好的結果是大家都長期素食。除了素食外，也請大家在這一天，盡最大努力不殺生、不用動物製品（最好能長期如此）。

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請傳播此函（歡迎翻譯成各種語文廣為傳播），功德無量！

祝大家身體健康、如意吉祥！
願世界和平、眾生吉祥、天下無災難!

Loving Hut　愛家純素Vegan （外賣用紙盒）

2011-12-02T22:38:00.000-08:00

Loving Hut　愛家純素Vegan
外賣採用比較環保的紙盒，而不是發泡膠（保麗龍）
http://www.lovinghut.com/

波羅咕嚕素玉飯
HK$27

購買地點：
Loving Hut元朗分店
香港新界元朗教育路15-19號嘉城廣場地下20和21號鋪
電話 (852) 3486 9388 fax (852) 3193 4498

普陀素食（香港上水）

2011-12-02T00:07:00.000-08:00

普陀素食

地址：上水新成路131號
涼瓜素鴨飯（附湯）

消費日期：2011-12-1

HK28

請在12月3日吃素救救地球！（請傳播此函）

2011-11-30T23:28:00.000-08:00

請在12月3日吃素救救地球！（請傳播此函）
2011年12月3日星期六就是「全人類素食日」了，請大家發揮愛心，在這一天吃素。

每月的3、13、23日已訂爲「全人類素食日」。面對天災頻仍、傳染病肆虐、人禍及戰亂不斷、世界環境惡化加劇，人們可以以怎樣的心態去面對？又怎樣可以發揮一己之力來改變這局面呢？「勿以善小而不爲」，大家盡自己一份棉力，盡自己一份責任，就是幫地球、幫人類、幫自己做了一件好事。

世界的亂象乃人們缺乏發心造成。吃素是培養自己一份愛心的好習慣。同時吃素又環保，又健康，助人又助己，何樂而不爲呢？請大家在每月的3日、13、日及23日這三天吃素（取其生生不息之意），最好可以全日吃素，否則也至少吃一餐素。希望集全人類的力量，來使地球更美好！

不要以爲只吃一天素或只吃一餐素就沒有幫助，還是那一句：「勿以善小而不爲」。當然，最好的結果是大家都長期素食。除了素食外，也請大家在這一天，盡最大努力不殺生、不用動物製品（最好能長期如此）。

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Loving Hut愛家（純素）香港大埔店

2011-11-20T06:23:00.000-08:00

Loving Hut愛家（純素）香港大埔店
食品：西檸香吉排

消費日期：2011-11-19

HK$45
地址：香港新界大埔運頭街87號永和樓地下

http://www.lovinghut.com/

請在11月23日吃素救救地球！（請傳播此函）

2011-11-18T07:32:00.001-08:00

請在11月23日吃素救救地球！（請傳播此函）
2011年11月23日星期三就是「全人類素食日」了，請大家發揮愛心，在這一天吃素。

每月的3、13、23日已訂爲「全人類素食日」。面對天災頻仍、傳染病肆虐、人禍及戰亂不斷、世界環境惡化加劇，人們可以以怎樣的心態去面對？又怎樣可以發揮一己之力來改變這局面呢？「勿以善小而不爲」，大家盡自己一份棉力，盡自己一份責任，就是幫地球、幫人類、幫自己做了一件好事。

世界的亂象乃人們缺乏發心造成。吃素是培養自己一份愛心的好習慣。同時吃素又環保，又健康，助人又助己，何樂而不爲呢？請大家在每月的3日、13、日及23日這三天吃素（取其生生不息之意），最好可以全日吃素，否則也至少吃一餐素。希望集全人類的力量，來使地球更美好！

不要以爲只吃一天素或只吃一餐素就沒有幫助，還是那一句：「勿以善小而不爲」。當然，最好的結果是大家都長期素食。除了素食外，也請大家在這一天，盡最大努力不殺生、不用動物製品（最好能長期如此）。

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願世界和平、眾生吉祥、天下無災難!

請在11月13日吃素救救地球！（請傳播此函）

2011-11-11T09:11:00.001-08:00

請在11月13日吃素救救地球！（請傳播此函）
2011年11月13日星期日就是「全人類素食日」了，請大家發揮愛心，在這一天吃素。

每月的3、13、23日已訂爲「全人類素食日」。面對天災頻仍、傳染病肆虐、人禍及戰亂不斷、世界環境惡化加劇，人們可以以怎樣的心態去面對？又怎樣可以發揮一己之力來改變這局面呢？「勿以善小而不爲」，大家盡自己一份棉力，盡自己一份責任，就是幫地球、幫人類、幫自己做了一件好事。

世界的亂象乃人們缺乏發心造成。吃素是培養自己一份愛心的好習慣。同時吃素又環保，又健康，助人又助己，何樂而不爲呢？請大家在每月的3日、13、日及23日這三天吃素（取其生生不息之意），最好可以全日吃素，否則也至少吃一餐素。希望集全人類的力量，來使地球更美好！

不要以爲只吃一天素或只吃一餐素就沒有幫助，還是那一句：「勿以善小而不爲」。當然，最好的結果是大家都長期素食。除了素食外，也請大家在這一天，盡最大努力不殺生、不用動物製品（最好能長期如此）。

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願世界和平、眾生吉祥、天下無災難!

請在11月3日吃素救救地球！（請傳播此函）

2011-11-01T09:08:00.001-07:00

請在11月3日吃素救救地球！（請傳播此函）
2011年11月3日星期四就是「全人類素食日」了，請大家發揮愛心，在這一天吃素。

每月的3、13、23日已訂爲「全人類素食日」。面對天災頻仍、傳染病肆虐、人禍及戰亂不斷、世界環境惡化加劇，人們可以以怎樣的心態去面對？又怎樣可以發揮一己之力來改變這局面呢？「勿以善小而不爲」，大家盡自己一份棉力，盡自己一份責任，就是幫地球、幫人類、幫自己做了一件好事。

世界的亂象乃人們缺乏發心造成。吃素是培養自己一份愛心的好習慣。同時吃素又環保，又健康，助人又助己，何樂而不爲呢？請大家在每月的3日、13、日及23日這三天吃素（取其生生不息之意），最好可以全日吃素，否則也至少吃一餐素。希望集全人類的力量，來使地球更美好！

不要以爲只吃一天素或只吃一餐素就沒有幫助，還是那一句：「勿以善小而不爲」。當然，最好的結果是大家都長期素食。除了素食外，也請大家在這一天，盡最大努力不殺生、不用動物製品（最好能長期如此）。

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靜思（慈濟）二十二味五穀粉

2011-10-23T05:32:00.000-07:00

靜思（慈濟）二十二味五穀粉
純素食，無化學添加物，無防腐劑，無奶，無蛋
網址：http://www.jingsi.com.tw/
香港購買處：慈濟香港分會
九龍塘沙福道12號
電話：28937166

請在10月23日吃素救救地球！（請傳播此函）

2011-10-20T07:42:00.000-07:00

請在10月23日吃素救救地球！（請傳播此函）
2011年10月23日星期日就是「全人類素食日」了，請大家發揮愛心，在這一天吃素。

每月的3、13、23日已訂爲「全人類素食日」。面對天災頻仍、傳染病肆虐、人禍及戰亂不斷、世界環境惡化加劇，人們可以以怎樣的心態去面對？又怎樣可以發揮一己之力來改變這局面呢？「勿以善小而不爲」，大家盡自己一份棉力，盡自己一份責任，就是幫地球、幫人類、幫自己做了一件好事。

世界的亂象乃人們缺乏發心造成。吃素是培養自己一份愛心的好習慣。同時吃素又環保，又健康，助人又助己，何樂而不爲呢？請大家在每月的3日、13、日及23日這三天吃素（取其生生不息之意），最好可以全日吃素，否則也至少吃一餐素。希望集全人類的力量，來使地球更美好！

不要以爲只吃一天素或只吃一餐素就沒有幫助，還是那一句：「勿以善小而不爲」。當然，最好的結果是大家都長期素食。除了素食外，也請大家在這一天，盡最大努力不殺生、不用動物製品（最好能長期如此）。

世界推廣素食聯盟　啓

請傳播此函（歡迎翻譯成各種語文廣為傳播），功德無量！

祝大家身體健康、如意吉祥！
願世界和平、眾生吉祥、天下無災難!

請在10月13日吃素救救地球！（請傳播此函）

2011-10-11T09:38:00.001-07:00

請在10月13日吃素救救地球！（請傳播此函）
2011年10月13日星期四就是「全人類素食日」了，請大家發揮愛心，在這一天吃素。

每月的3、13、23日已訂爲「全人類素食日」。面對天災頻仍、傳染病肆虐、人禍及戰亂不斷、世界環境惡化加劇，人們可以以怎樣的心態去面對？又怎樣可以發揮一己之力來改變這局面呢？「勿以善小而不爲」，大家盡自己一份棉力，盡自己一份責任，就是幫地球、幫人類、幫自己做了一件好事。

世界的亂象乃人們缺乏發心造成。吃素是培養自己一份愛心的好習慣。同時吃素又環保，又健康，助人又助己，何樂而不爲呢？請大家在每月的3日、13、日及23日這三天吃素（取其生生不息之意），最好可以全日吃素，否則也至少吃一餐素。希望集全人類的力量，來使地球更美好！

不要以爲只吃一天素或只吃一餐素就沒有幫助，還是那一句：「勿以善小而不爲」。當然，最好的結果是大家都長期素食。除了素食外，也請大家在這一天，盡最大努力不殺生、不用動物製品（最好能長期如此）。

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祝大家身體健康、如意吉祥！
願世界和平、眾生吉祥、天下無災難!

愛家Loving Hut純素餐廳香港元朗分店

2011-10-09T06:13:00.000-07:00

愛家Loving Hut純素餐廳香港元朗分店
純素Vegan無蛋無奶
地址：香港新界元朗教育路15-19號嘉城廣場地下20和21號鋪
電話：(852) 3486 9388 / (852) 3193 4498
網址：
http://www.lovinghut.com/
http://www.openrice.com/restaurant/sr2.htm?shopid=55846

食物：波蘿咕嚕玉飯（鳳梨素咕嚕肉飯）（附湯）
售價：HK$27
消費日期：2011-10-9

2011世界素食日宣傳片~1分鐘完整版

2011-09-28T21:07:00.000-07:00

請在10月3日吃素救救地球！（請傳播此函）

2011-09-28T18:39:00.000-07:00

請在10月3日吃素救救地球！（請傳播此函）
2011年10月3日星期一就是「全人類素食日」了，請大家發揮愛心，在這一天吃素。

每月的3、13、23日已訂爲「全人類素食日」。面對天災頻仍、傳染病肆虐、人禍及戰亂不斷、世界環境惡化加劇，人們可以以怎樣的心態去面對？又怎樣可以發揮一己之力來改變這局面呢？「勿以善小而不爲」，大家盡自己一份棉力，盡自己一份責任，就是幫地球、幫人類、幫自己做了一件好事。

世界的亂象乃人們缺乏發心造成。吃素是培養自己一份愛心的好習慣。同時吃素又環保，又健康，助人又助己，何樂而不爲呢？請大家在每月的3日、13、日及23日這三天吃素（取其生生不息之意），最好可以全日吃素，否則也至少吃一餐素。希望集全人類的力量，來使地球更美好！

不要以爲只吃一天素或只吃一餐素就沒有幫助，還是那一句：「勿以善小而不爲」。當然，最好的結果是大家都長期素食。除了素食外，也請大家在這一天，盡最大努力不殺生、不用動物製品（最好能長期如此）。

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祝大家身體健康、如意吉祥！
願世界和平、眾生吉祥、天下無災難!

【天天低碳】英国素食协会最新推出素食环保纪录片《关爱生命》

2011-09-26T08:15:00.000-07:00

請在9月23日吃素救救地球！（請傳播此函）

2011-09-14T07:18:00.001-07:00

請在9月23日吃素救救地球！（請傳播此函）
2011年9月23日星期五就是「全人類素食日」了，請大家發揮愛心，在這一天吃素。

每月的3、13、23日已訂爲「全人類素食日」。面對天災頻仍、傳染病肆虐、人禍及戰亂不斷、世界環境惡化加劇，人們可以以怎樣的心態去面對？又怎樣可以發揮一己之力來改變這局面呢？「勿以善小而不爲」，大家盡自己一份棉力，盡自己一份責任，就是幫地球、幫人類、幫自己做了一件好事。

世界的亂象乃人們缺乏發心造成。吃素是培養自己一份愛心的好習慣。同時吃素又環保，又健康，助人又助己，何樂而不爲呢？請大家在每月的3日、13、日及23日這三天吃素（取其生生不息之意），最好可以全日吃素，否則也至少吃一餐素。希望集全人類的力量，來使地球更美好！

不要以爲只吃一天素或只吃一餐素就沒有幫助，還是那一句：「勿以善小而不爲」。當然，最好的結果是大家都長期素食。除了素食外，也請大家在這一天，盡最大努力不殺生、不用動物製品（最好能長期如此）。

世界推廣素食聯盟　啓

請傳播此函（歡迎翻譯成各種語文廣為傳播），功德無量！

祝大家身體健康、如意吉祥！
願世界和平、眾生吉祥、天下無災難!

請在9月13日吃素救救地球！（請傳播此函）

2011-09-08T03:38:00.000-07:00

請在9月13日吃素救救地球！（請傳播此函）
2011年9月13日星期二就是「全人類素食日」了，請大家發揮愛心，在這一天吃素。

每月的3、13、23日已訂爲「全人類素食日」。面對天災頻仍、傳染病肆虐、人禍及戰亂不斷、世界環境惡化加劇，人們可以以怎樣的心態去面對？又怎樣可以發揮一己之力來改變這局面呢？「勿以善小而不爲」，大家盡自己一份棉力，盡自己一份責任，就是幫地球、幫人類、幫自己做了一件好事。

世界的亂象乃人們缺乏發心造成。吃素是培養自己一份愛心的好習慣。同時吃素又環保，又健康，助人又助己，何樂而不爲呢？請大家在每月的3日、13、日及23日這三天吃素（取其生生不息之意），最好可以全日吃素，否則也至少吃一餐素。希望集全人類的力量，來使地球更美好！

不要以爲只吃一天素或只吃一餐素就沒有幫助，還是那一句：「勿以善小而不爲」。當然，最好的結果是大家都長期素食。除了素食外，也請大家在這一天，盡最大努力不殺生、不用動物製品（最好能長期如此）。

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請在9月3日吃素救救地球！（請傳播此函）

2011-08-31T09:33:00.001-07:00

請在9月3日吃素救救地球！（請傳播此函）
2011年9月3日星期六就是「全人類素食日」了，請大家發揮愛心，在這一天吃素。

每月的3、13、23日已訂爲「全人類素食日」。面對天災頻仍、傳染病肆虐、人禍及戰亂不斷、世界環境惡化加劇，人們可以以怎樣的心態去面對？又怎樣可以發揮一己之力來改變這局面呢？「勿以善小而不爲」，大家盡自己一份棉力，盡自己一份責任，就是幫地球、幫人類、幫自己做了一件好事。

世界的亂象乃人們缺乏發心造成。吃素是培養自己一份愛心的好習慣。同時吃素又環保，又健康，助人又助己，何樂而不爲呢？請大家在每月的3日、13、日及23日這三天吃素（取其生生不息之意），最好可以全日吃素，否則也至少吃一餐素。希望集全人類的力量，來使地球更美好！

不要以爲只吃一天素或只吃一餐素就沒有幫助，還是那一句：「勿以善小而不爲」。當然，最好的結果是大家都長期素食。除了素食外，也請大家在這一天，盡最大努力不殺生、不用動物製品（最好能長期如此）。

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推薦良心品牌：里仁，愛家Loving Hut

2011-08-28T05:28:00.000-07:00

推薦良心品牌：里仁，愛家Loving Hut
台灣爆發食品塑化劑風暴，令台灣形象大受影響，對向來標榜有別於中國大陸「黑心食品」的台灣食品而言，是一大衝擊。雖然如此，台灣仍然有不少值得稱許的食品業者。這裡介紹兩家我非常欣賞的：
（一）里仁公司：鑑於農藥、化肥泛濫使用，已經使人類的健康亮起紅燈、土地酸化、甚至危及後代子孫的安危，已故日常法師引導弟子回歸自然，開始種植有機蔬果來護生養地，並於一九九八年在台灣成立里仁公司，銷售安全食品及用品。里仁可說是全球華人社會規模最大也最感人的「愛心」健康素食品及環保日用品企業，不僅重視生態、環境及產品素質，同時也重視生產者、農人、工人、銷售商及消費者的權益，以愛心來促進人與環境、人與人之間的良好關係，透過研發，輔導更多的生產商（大部份是小型生產商）有能力並願意去生產健康食品和環保用品，並以合理價格售賣。
事實上，在里仁輔導農人、生產商轉型的過程中，充滿艱辛與挑戰，因為人們已經用慣了化學材料及農藥，要用天然成份去代替，是要一番「天人交戰」的，最關鍵還是成本問題，以及消費者在幾十年來的「洗腦」之下，變得極度重視所謂的「賣相」，卻不知道這些美麗的外表，其實就是靠一堆化學品變成的，改用天然成份，「賣相」（也包括所謂的味道）往往不吸引。最關鍵還是在成本，之所以大家紛紛都用大量化學品，就是因為成本較用天然成份來得低廉。如果是種植者，就更明顯，一個完全不用農藥的有機種植者，他的風險可以是零收穫。所以，有機產品價格貴是有道理的。里仁則極力控制成本，以較低售價來嘉惠消費者。（里仁網址：http://www.leezen.com.tw/ ，香港：http://www.yesnatural.com.hk/ ）
（二）愛家Loving Hut：清海無上師創辦的純素（無奶無蛋無化學品）連鎖餐廳集團及食品生產商。二零零八年成立，總部在台灣，目前在全球二十多國已有超過二百家連鎖餐廳。愛家主張純素是最環保健康的飲食方式，發揚人性中的愛與慈悲。相信他們已是全世界最大的連鎖素食餐廳集團。
在宗教方面，清海無上師也許不受傳統佛教認可，但她近年來已幾乎將所有重心放在推動素食（尤其是無蛋無奶無添加物，以及不用任何動物成份和動物測試的純素Vegan）、環保、護生(愛護生命)上，宗教色彩已大大淡化，故可以將之視為推動純素、環保與護生的團體，當然也可視之為新興宗教。（Loving Hut網址：http://www.lovinghut.com/ ）
其實，台灣是全世界素食最普及的地方之一，單這一點，已值得稱讚。相信經過這次事件後，浴火重生的台灣食品業，會以更高標準的安全性，重新出發，帶給世人更健康更多元化的食品。
台灣加油！！！

請在8月23日吃素救救地球！（請傳播此函）

2011-08-18T19:38:00.001-07:00

請在8月23日吃素救救地球！（請傳播此函）
2011年8月23日星期二就是「全人類素食日」了，請大家發揮愛心，在這一天吃素。

每月的3、13、23日已訂爲「全人類素食日」。面對天災頻仍、傳染病肆虐、人禍及戰亂不斷、世界環境惡化加劇，人們可以以怎樣的心態去面對？又怎樣可以發揮一己之力來改變這局面呢？「勿以善小而不爲」，大家盡自己一份棉力，盡自己一份責任，就是幫地球、幫人類、幫自己做了一件好事。

世界的亂象乃人們缺乏發心造成。吃素是培養自己一份愛心的好習慣。同時吃素又環保，又健康，助人又助己，何樂而不爲呢？請大家在每月的3日、13、日及23日這三天吃素（取其生生不息之意），最好可以全日吃素，否則也至少吃一餐素。希望集全人類的力量，來使地球更美好！

不要以爲只吃一天素或只吃一餐素就沒有幫助，還是那一句：「勿以善小而不爲」。當然，最好的結果是大家都長期素食。除了素食外，也請大家在這一天，盡最大努力不殺生、不用動物製品（最好能長期如此）。

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請在8月13日吃素救救地球！（請傳播此函）

2011-08-10T10:15:00.001-07:00

請在8月13日吃素救救地球！（請傳播此函）
2011年8月13日星期六就是「全人類素食日」了，請大家發揮愛心，在這一天吃素。

每月的3、13、23日已訂爲「全人類素食日」。面對天災頻仍、傳染病肆虐、人禍及戰亂不斷、世界環境惡化加劇，人們可以以怎樣的心態去面對？又怎樣可以發揮一己之力來改變這局面呢？「勿以善小而不爲」，大家盡自己一份棉力，盡自己一份責任，就是幫地球、幫人類、幫自己做了一件好事。

世界的亂象乃人們缺乏發心造成。吃素是培養自己一份愛心的好習慣。同時吃素又環保，又健康，助人又助己，何樂而不爲呢？請大家在每月的3日、13、日及23日這三天吃素（取其生生不息之意），最好可以全日吃素，否則也至少吃一餐素。希望集全人類的力量，來使地球更美好！

不要以爲只吃一天素或只吃一餐素就沒有幫助，還是那一句：「勿以善小而不爲」。當然，最好的結果是大家都長期素食。除了素食外，也請大家在這一天，盡最大努力不殺生、不用動物製品（最好能長期如此）。

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請在8月3日吃素救救地球！（請傳播此函）

2011-08-01T02:28:00.001-07:00

請在8月3日吃素救救地球！（請傳播此函）
2011年8月3日星期三就是「全人類素食日」了，請大家發揮愛心，在這一天吃素。

每月的3、13、23日已訂爲「全人類素食日」。面對天災頻仍、傳染病肆虐、人禍及戰亂不斷、世界環境惡化加劇，人們可以以怎樣的心態去面對？又怎樣可以發揮一己之力來改變這局面呢？「勿以善小而不爲」，大家盡自己一份棉力，盡自己一份責任，就是幫地球、幫人類、幫自己做了一件好事。

世界的亂象乃人們缺乏發心造成。吃素是培養自己一份愛心的好習慣。同時吃素又環保，又健康，助人又助己，何樂而不爲呢？請大家在每月的3日、13、日及23日這三天吃素（取其生生不息之意），最好可以全日吃素，否則也至少吃一餐素。希望集全人類的力量，來使地球更美好！

不要以爲只吃一天素或只吃一餐素就沒有幫助，還是那一句：「勿以善小而不爲」。當然，最好的結果是大家都長期素食。除了素食外，也請大家在這一天，盡最大努力不殺生、不用動物製品（最好能長期如此）。

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有關佛教與素食的網站 web sites about Buddhist & Vegan/Vegetarians

2011-06-25T19:14:00.000-07:00

有關佛教與素食的網站 web sites about Buddhist & Vegan/Vegetarians
佛門網 www.buddhistdoor.com/
慈濟 http://www.tzuchi.org.tw/
香港素食會 http://www.vegsochk.org/
PETA(People for the Ethical Treatment of Animals) 善待動物組織 http://www.peta.org/
Loving Hut (Vegan) 愛家（純素）http://www.lovinghut.com/
里仁 http://www.leezen.com.tw/
悅意軒(里仁香港) http://www.yesnatural.com.hk/
素易食（全球素食館資訊）http://food.suiis.com/
素易購 http://mall.suiis.com/
真英雄素食廚房 http://www.realherokitchen.com.hk/
雅味素食 http://yummyveg.blogspot.com/
佛教與素食 http://buddhistnvegan.blogspot.com/

請在6月23日吃素救救地球！（請傳播此函）

2011-06-17T16:34:00.000-07:00

請在6月23日吃素救救地球！（請傳播此函）

2011年6月23日星期四就是「全人類素食日」了，請大家發揮愛心，在這一天吃素。

每月的3、13、23日已訂爲「全人類素食日」。面對天災頻仍、傳染病肆虐、人禍及戰亂不斷、世界環境惡化加劇，人們可以以怎樣的心態去面對？又怎樣可以發揮一己之力來改變這局面呢？「勿以善小而不爲」，大家盡自己一份棉力，盡自己一份責任，就是幫地球、幫人類、幫自己做了一件好事。

世界的亂象乃人們缺乏發心造成。吃素是培養自己一份愛心的好習慣。同時吃素又環保，又健康，助人又助己，何樂而不爲呢？請大家在每月的3日、13、日及23日這三天吃素（取其生生不息之意），最好可以全日吃素，否則也至少吃一餐素。希望集全人類的力量，來使地球更美好！

不要以爲只吃一天素或只吃一餐素就沒有幫助，還是那一句：「勿以善小而不爲」。當然，最好的結果是大家都長期素食。除了素食外，也請大家在這一天，盡最大努力不殺生、不用動物製品（最好能長期如此）。

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傅家俊馬會搞素食婚宴

2011-05-19T21:27:00.001-07:00

傅家俊馬會搞素食婚宴
【明報專訊】有「神奇小子」之稱嘅桌球手傅家俊，今個月底小登科，將會喺沙田馬場擺酒。由於佢同未婚妻兩家人都食齋，所以要求馬會設計一份全新素食餐單，係馬會第一次搞全場食齋嘅婚宴。總廚話好多人以為食齋好cheap，但其實唔少素食食材好似靚竹笙、黑松露都好矜貴，隨時貴過食肉。
入廚27年嘅馬會總廚師長（馬場—中菜）林雲輝話，齋鹵味、芋頭魚呢啲齋舖成日見嘅菜式添加劑太多，唔擺得上大場面，所以要喺天然食材上花工夫。
素食食材隨時貴過肉
今次婚宴除咗要滿足主人家要求，林師傅話最大挑戰係要賓客食得開心。菜單入面用咗好多菇菌類食材，其中猴頭菇仲係傅家俊指定，「呢啲食材唔係就咁滾水煮埋就食得，事前要用素湯燜，再加秘製醬汁煮。」
素湯係全個婚宴嘅精華，用大豆、紅棗、豆腐同冬菇椗熬足幾個鐘，再用嚟煮菇菌先出味。林師傅話煮齋比一般菜式棘手﹕「燉湯唔可以放嚿肉落去，但又怕淡而無味。」
除咗齋菜婚宴，馬會都有提供近年流行嘅無魚翅婚宴，同埋根據世界自然基金會指引嘅環保海鮮餐單。嚟緊星期日馬會喺跑馬地馬場搞婚宴展覽，歡迎準新人參觀。

Vegans in the World 全球純素者

2011-04-12T05:26:00.000-07:00

http://en.wikipedia.org/wiki/Category:Vegans_by_nationality

American Vegans 美國純素者

2011-04-12T04:55:00.000-07:00

http://en.wikipedia.org/wiki/Category:American_vegans

素食最好

2011-04-05T08:00:00.000-07:00

素食是最好的行為
世界上最偉大的運動員劉易斯，拿最多奧運金牌的田徑運動員
就是一名素食者
素食，充滿愛心與環保
是和平的飲食方式！

請在3月23日吃素救救地球！（請傳播此函）

2011-03-14T07:32:00.001-07:00

請在3月23日吃素救救地球！（請傳播此函）

2011年3月23日星期三（是日農曆二月十九日，觀音誕）就是「全人類素食日」了，請大家發揮愛心，在這一天吃素。

每月的3、13、23日已訂爲「全人類素食日」。

面對天災頻仍、傳染病肆虐、人禍及戰亂不斷、世界環境惡化加劇，人們可以以怎樣的心態去面對？又怎樣可以發揮一己之力來改變這局面呢？「勿以善小而不爲」，大家盡自己一份棉力，盡自己一份責任，就是幫地球、幫人類、幫自己做了一件好事。

世界的亂象乃人們缺乏發心造成。吃素是培養自己一份愛心的好習慣。同時吃素又環保，又健康，助人又助己，何樂而不爲呢？

請大家在每月的3日、13、日及23日這三天吃素（取其生生不息之意），最好可以全日吃素，否則也至少吃一餐素。希望集全人類的力量，來使地球更美好！

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奧斯卡影后Natalie Portman是素食者

2011-03-12T18:33:00.000-08:00

娜塔莉．波特曼Natalie Portman，今年的奧斯卡影后，《黑天鵝》女主角，原來是一名素食者、愛護動物者和環保者，值得學習。她不僅吃素，也不用皮製品，她的鞋子、衣物、包包，都不用動物製品，就連拍戲時的戲服也堅持。

馬來西亞素食照片

2011-02-20T16:19:00.001-08:00

http://www.facebook.com/album.php?aid=45513&id=100000744346552&l=8087ffd4ad

吃素的意義

2011-02-14T07:32:00.000-08:00

吃素是一切善事的根本，是和平的基礎，是環保的核心

純素鳳梨酥

2011-01-21T07:52:00.000-08:00

純素鳳梨酥

無蛋無奶

台灣桃園正崇食品廠出品
桃園縣龍潭鄉聖亭路八德段650號

Email: a4803088@yahoo.com.tw
Tel:8863-4705375

香港購買地點:Loving Hut

HK$26

請在1月23日吃素救救地球！（請傳播此函）

2011-01-17T03:38:00.001-08:00

請在1月23日吃素救救地球！（請傳播此函）

2011年1月23日星期日就是「全人類素食日」了，請大家發揮愛心，在這一天吃素。

每月的3、13、23日已訂爲「全人類素食日」。

面對天災頻仍、傳染病肆虐、人禍及戰亂不斷、世界環境惡化加劇，人們可以以怎樣的心態去面對？又怎樣可以發揮一己之力來改變這局面呢？「勿以善小而不爲」，大家盡自己一份棉力，盡自己一份責任，就是幫地球、幫人類、幫自己做了一件好事。

世界的亂象乃人們缺乏發心造成。吃素是培養自己一份愛心的好習慣。同時吃素又環保，又健康，助人又助己，何樂而不爲呢？

請大家在每月的3日、13、日及23日這三天吃素（取其生生不息之意），最好可以全日吃素，否則也至少吃一餐素。希望集全人類的力量，來使地球更美好！

不要以爲只吃一天素或只吃一餐素就沒有幫助，還是那一句：「勿以善小而不爲」。當然，最好的結果是大家都長期素食。除了素食外，也請大家在這一天，盡最大努力不殺生、不用動物製品（最好能長期如此）。

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巴黎香格里拉大酒店開幕請法師灑淨祈福以茶代酒採用素食

2011-01-03T07:14:00.000-08:00

巴黎香格里拉大酒店開幕請法師灑淨祈福以茶代酒採用素食 http://www.fgs.org.tw/news/news_content.aspx?news_no=20101219000016

【人間社記者李乙發法國巴黎報導】12月17日上午，歐洲總住持滿謙法師和巴黎佛光山監寺滿讓法師等共五位法師，應邀前往巴黎市16區香格里拉大酒店主持開幕灑淨祈福儀式，有香格里拉(亞洲)有限公司執行董事、香格里拉酒店集團董事長郭孔演(Khoon Ean KUOK)先生，帶領股東及高層職員一一上香，希望透過這次的灑淨結緣，未來新開幕酒店都能以佛教的儀式來祈福。
　　
滿謙法師誦念《為法國巴黎香格里大酒店祈願文》，祈願佛陀讓香格里拉大飯店成為一片人間淨土，以及成為社區的菩提，讓更多的居民和旅客分享佛法的歡喜，並將這份祈願文贈與郭孔演，祝福該集團事業順利、員工及旅客都能進出平安。
　　
郭孔演先生為馬來西亞企業家「亞洲糖王」郭鶴年的次子。這家新開的香格里拉豪華酒店，屬該集團跨足歐洲的第一家酒店。原本該集團在每家酒店開幕時，都有敬酒祭神的習慣，此次則完全以佛光山的建議，依循佛教儀式來進行，敬設素齋及茶。
　　
總部設在香港的香格里拉酒店集團是全球最具聲望的酒店集團之一，在全球擁有69家飯店，客房量超過3萬間。該集團預計2011年在維也納開設具有歷史意義的酒店、2012年在倫敦橋附近的標誌性酒店…，在2015年之前，將有近40家酒店將陸續開幕。
　　
目前香格里拉品牌的酒店分布在中國大陸，東南亞、加拿大、澳洲，乃至阿聯猶。巴黎香格里拉大酒店前身為拿破崙的侄孫Roland Bonapart王子官邸，建於1896年，位於巴黎第16區，比鄰 Trocadero廣場，靠近香榭麗舍大道。2006年香格里拉酒店集團購下此建築物之後，申報為法國文化遺產，以建築師Richard Martinet和室內設計師Pierre-Yves Rochon為首，帶領包括歐洲歷史建築翻新工程專家等團隊，在保留原屋的完整性的大前提下整修成富麗堂皇的品牌大酒店，內有81間不同級別的客房，3間餐廳、一個酒吧、4所會議招待廳，所有布置融入中法文化的精髓。

請在1月23日吃素救救地球！（請傳播此函）

2011-01-01T03:05:00.000-08:00

純素好書：四季禪食

2010-12-26T04:19:00.000-08:00

純素好書：四季禪食

作者：林孝雲
繪者：文志傑
出版社：法鼓
出版日期：2010年10月01日
網址：http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010484091

簡單。天然。純素

　　什麼是禪的滋味？
　　什麼樣的飲食可以讓身心體驗平靜和諧？

　　《四季禪食》是一本涵融營養師的專業，
　　卻又簡單易做的禪食食譜。
　　以純素為出發點，享受不含奶蛋的健康；
　　以天然食材為基礎，讓身體回歸最自然的原點。
　　針對四季不同的食材，配合四季節氣的變化，
　　規畫出最符合身心所需的飲食指南。

　　作者林孝雲為專業營養師及馬來西亞知名主廚，
　　在禪的修行上也有多年體驗。
　　為了讓禪修者在修行時能更得力，
　　為了讓素食者能有更正確的飲食觀，
　　因此精心調配出營養均衡又美味的《四季禪食》。

樂農 Happy Veggies （社會企業素食館）

2010-12-25T04:31:00.000-08:00

樂農 Happy Veggies （社會企業素食館）

香港灣仔軒尼詩道99號彰顯大廈1字樓

Tel:25293338
三菜套餐HK$40
http://www.openrice.com/restaurant/sr2.htm?shopid=48621

photo:

http://www.facebook.com/photo.php?pid=444840&l=8d4aa82305&id=100000744346552

Carl Lewis是一名純素者（Vegan）Carl Lewis: Olympic Medals through the Vegan Diet

2010-11-21T23:28:00.000-08:00

世界上最偉大運動員，拿最多奧運金牌田徑選手Carl Lewis是一名純素者（Vegan）Carl Lewis: Olympic Medals through the Vegan Diet

樂農 Happy Veggies (社企素食餐廳)

2010-11-03T03:32:00.000-07:00

樂農 Happy Veggies (社企素食餐廳)

全港第一間社會企業非牟利素食餐廳 - 樂農 Happy Veggies

香港影視明星體育協會慈善基金參加民政事務總署推行之「伙伴倡自強」社區協作計劃，申請開設"樂農"素食餐館，向市民大眾推廣健康及環保的飲食文化，同時聘用年長待業及聽障人士，透過實際工作，讓他們得到訓練，提供就業機會促使他們自力更生，融入社區。

2010年10月初進入試業期，在試業期間還有很多瑣碎事情有待跟進，請各位見諒，同時亦希望各方友好給予意見改善。萬分感激!!

此社企素食餐廳不但能透過素食帶給顧客健康，更為聽障人士製造就業機會。

多謝您們支持社企餐廳，"樂農"聘用了聽障朋友。
他們穿綠色制服，可試用簡單手語和他們溝通，
簡單的豎起大拇指己是一份真誠的支持和鼓勵，
謝謝您們並祝傷健共融！祝各位身心健康。

樂農地址: 灣仔軒尼詩道99號彰顯大廈一樓
(修頓球場巴士站對面, 近盧押道旁永華麵家.
由灣仔軒尼詩道地鐵A2/B2出口向金鐘方向行三分鐘便到)

提供午市、晚市、到會、外賣自取服務.
開張期間堂食免收加一服務費

堂食午市套餐：$40
外賣自取午市套餐：全份$36、半份$26

營業時間：星期一至星期六 (星期日休息)
早上十一時半至下午二時半
晚上六時半至晚上九時半

訂座熱線： 2529-3338
訂座電郵： happyveggies99@gmail.com

http://www.openrice.com/restaurant/sr2.htm?shopid=48621
http://www.hkmssac.org.hk/news.php?mode=new

馬航純素餐(Vegan)

2010-10-27T11:39:00.001-07:00

馬航純素餐(Vegan)2010年10月25日晚，吉隆坡飛香港

響應齋戒

2010-10-18T13:28:00.001-07:00

響應齋戒
http://tw.tzuchi.org/index.php?option=com_wrapper&view=wrapper&Itemid=392&lang=zh

慈濟環保20年－－疼惜大地，全民運動

2010-10-18T13:27:00.001-07:00

慈濟環保20年－－疼惜大地，全民運動
http://tw.tzuchi.org/projects/vege/

我今天發願一輩子吃素

2010-10-17T07:19:00.000-07:00

我今天發願一輩子吃素

請在11月3日吃素救救地球！（請傳播此函）

2010-10-15T04:04:00.001-07:00

請在11月3日吃素救救地球！（請傳播此函）

2010年11月3日星期三就是「全人類素食日」了，請大家發揮愛心，在這一天吃素。

每月的3、13、23日已訂爲「全人類素食日」。

面對天災頻仍、傳染病肆虐、人禍及戰亂不斷、世界環境惡化加劇，人們可以以怎樣的心態去面對？又怎樣可以發揮一己之力來改變這局面呢？「勿以善小而不爲」，大家盡自己一份棉力，盡自己一份責任，就是幫地球、幫人類、幫自己做了一件好事。

世界的亂象乃人們缺乏發心造成。吃素是培養自己一份愛心的好習慣。同時吃素又環保，又健康，助人又助己，何樂而不爲呢？

請大家在每月的3日、13、日及23日這三天吃素（取其生生不息之意），最好可以全日吃素，否則也至少吃一餐素。希望集全人類的力量，來使地球更美好！

不要以爲只吃一天素或只吃一餐素就沒有幫助，還是那一句：「勿以善小而不爲」。當然，最好的結果是大家都長期素食。除了素食外，也請大家在這一天，盡最大努力不殺生、不用動物製品（最好能長期如此）。

世界推廣素食聯盟　啓

請傳播此函（歡迎翻譯成各種語文廣為傳播），功德無量！
祝大家身體健康、如意吉祥！
願世界和平、眾生吉祥、天下無災難!

http://yummyveg.blogspot.com/
http://yummyveg.bokee.com/

純素餐廳 Loving Hut愛家

2010-10-13T09:15:00.001-07:00

純素餐廳 Loving Hut愛家
全球二十幾個國家已有一百六十多家分店
http://www.lovinghut.com/

打造純素生活

2010-10-12T09:11:00.001-07:00

很多素食者只關注素食，忽略了生活中很多地方、人類的很多用品及活動，都是需要殺生的，信手拈來就有各種服飾、家具、個人用品等，包括皮鞋、皮包、皮帶、皮衣、皮草、皮梳化（沙發）．．．等等，不勝枚舉，還有不少化妝品、藥品等，有動物成份或經動物試驗，乃至一些間接的殺生，例如羊毛等（當然還有牛奶、蛋類、蜂蜜等等．．．）。作為愛護眾生生命的素食者，應該也要盡最大努力去實踐「純素生活」，即不只是素食，包括衣食住行等，也要「素」。素食及護生人士與團體，乃至素食業者，除了素食外，也應該盡力去開發及推廣各方面的「素」產品，最好是從小開始灌輸人們，並將「素生活」打造為「潮」及「正確」的生活方式及理念。例如可否向人們宣導「素宴會」、「素晚會」等。也許有人會認為太天真，但有做總是有效的，不做就太消極了。

Loving Hut在香港新開兩間分店

2010-10-09T07:46:00.000-07:00

Loving Hut在香港新開兩間分店

太棒了，純素（Vegan，無蛋無奶）餐廳Loving Hut（愛家）在香港又開了兩間分店，在全球目前已在二十幾個國家地區開了超過一百六十家分店，間接拯救了不少動物的生命。
Loving Hut目前在香港已有四家餐廳：
香港灣仔莊士敦道213號地鋪
Tel:2574 3248
九龍灣牛頭角道77號淘大商場二期地下G242-245號
Tel:2751 1321
新界大埔運頭街87號永和樓地下
Tel:2638 0090
新界將軍澳新都城2期商場地下上層UG/F 006-7號鋪
Tel:3129 3088

網址：http://www.lovinghut.com/

Bill Clinton became a vegan, lost 24 pounds, healing himself by not ing...

2010-09-25T06:36:00.000-07:00

人人必看的短片-生命的可貴

2010-08-03T16:21:00.000-07:00

肉食一點也不環保

2010-08-03T16:20:00.000-07:00

慈濟環保二十年．專題網站

2010-05-18T16:19:00.001-07:00

慈濟環保二十年．專題網站
疼惜大地．全民環保
http://www.tzuchi.org.tw/projects/vege/

My Veggie Photo 我的素食照片

2010-05-14T06:32:00.001-07:00

http://www.facebook.com/album.php?aid=6238&id=100000744346552&l=60a0b4f38f

2010第六屆台北國際素食暨有機產品博覽會

2010-04-30T01:00:00.000-07:00

2010第六屆台北國際素食暨有機產品博覽會
http://www.merit-times.com.tw/organic2010/

2010/5/7-10
台北世貿一館B區

台灣7-11將推出素食即食餐

2010-04-21T07:52:00.000-07:00

7-11將與天恩合作推出五款素食即食餐
【2010/4/8 文：suiis編輯部】

統一集團最快將於本月(4月)19日在全省五千家7-11門市，推出五款純素產品，讓民眾享受方便、美味、普及的素食。

從去年度開始，除了民間團體推行週一無肉日外，各級中小學公家機關，甚至是公司團體，也都開始為了身體健康或減碳抗暖化而響應一週一到兩次的蔬食餐，日常生活中少肉人口也有增加的趨勢，除了素食餐廳以外，一般餐館也多備有素食餐點供民眾選擇。未來，連24hr營業的7-11便利商店，也將提供多款素食點心。

統一集團前幾年就曾在旗下的7-11推出素鮪魚後飯糰，後來因為銷售量不佳而下架，不過自從週一無肉日的活動推行以來，素食自助餐的營業額不僅是週一較高，平日前往用餐的民眾也有所增加，現在統一超商也看準了這波商機，準備搶攻素食食品市場。

這次統一集團決定與獲得國家素食CAS認證的天恩食品公司合作，在自有品牌的7-SELECT的冷凍即食餐中，推出香椿炒飯、素什錦炒麵、素什錦香菇羹、素香菇筍包及鹽味毛豆，每款售價為28元。純素系列將採用鮮黃色包裝，上方用綠葉白字標明「純素可食」，方便消費者辦別。

純素系列將採用鮮黃色包裝，上方用綠葉白字標明「純素可食」

據悉，除了統一超商，未來全家便利商店及OK便利商店，也將推出素食的沙拉、涼麵、麵包......等，便利商店這波蔬食大戰，除了方便原有的素食人口，也讓一般顧客在有更多選擇，更反應出以養生、健康為考量的飲食習慣，正逐漸增加中。

此文轉載自 suiis 素易 / 7-11將推出素食即食餐

悅意軒（台灣里仁有機食用品香港經銷商）

2010-04-12T09:07:00.000-07:00

悅意軒（台灣里仁有機素食／用品香港經銷商）
九龍大埔道 48 -52 號地下
電話：2317 8282
http://www.yesnatural.com.hk/

台灣里仁網址：
http://www.leezen.com.tw

憶意軒Google maps實景圖：
http://maps.google.com.hk/maps?f=q&source=s_q&hl=zh-TW&geocode=&q=%E5%A4%A7%E5%9F%94%E9%81%93+48+-52+%E8%99%9F&sll=22.324075,114.166489&sspn=0.009131,0.027509&brcurrent=3,0x3404074a71e4c50b:0xde1076af748ca282,0,0x3403f8acef094f63:0xd156956469ba659c&ie=UTF8&hq=&hnear=%E5%A4%A7%E5%9F%94%E9%81%9348%E8%99%9F&ll=22.328125,114.167132&spn=0,0.027509&z=15&layer=c&cbll=22.328032,114.16717&panoid=WX_RoHUjUF-RG2nlayLs5A&cbp=12,57.86,,0,5.7

Google maps實景圖

檢視較大的地圖

Aji 五穀纖麥蘇打餅（素食可）

2010-04-12T09:05:00.000-07:00

Aji 五穀纖麥蘇打餅（素食可）
重量：472.5公克
售價：HK$23
製造商：Bestcuits Manufacturing Sdn. Bhd.
Add: No. 1741, Lorong Industri 2, Kawasan Industri Bukit Panchor, 14300 Nibong Tebal, S.P.S., Pulau Pinang, Malaysia.
台灣總代理：果子町有限公司
Tel: (04)2277-8922

香港購買處：
悅意軒（台灣里仁有機食用品香港經銷商）
九龍大埔道 48 -52 號地下
電話：2317 8282
http://yesnatural.blogspot.com/　

里仁（Li-Ruhn）（台灣）有機素產品

2010-04-12T08:58:00.000-07:00

里仁天然無泡沫牙膏
來自大自然萃取物，不添加起泡劑、化學香料、防腐劑、氟化物
重量：144公克
售價：HK$28

里仁泡菜麵（純素）
重量：89公克
售價：HK$9
製造商：興霖食品股份有限公司
地址：台灣南投市南崗工業區工業北路5號
電話：886-49-225 5626

方塊酥
無添加色素、香料、抗氧化劑、氫化油脂
重量：300公克
價：HK$18

天然五穀粉（純素）
所有原料不使用農藥、化學肥料；不添加色素、香料、化學添加物
淨重：30公克x10包
售價：HK$42
委託製造：菩提有機農產行
地址：台灣嘉義縣民雄鄉文隆村14鄰90-11號
電話：886-5-226-0871

香港購買處：悅意軒（台灣里仁有機食用品香港經銷商）
九龍大埔道 48 -52 號地下
電話：2317 8282
http://yesnatural.blogspot.com/
台灣里仁網址：http://www.li-ruhn.com/

天元素食

2010-04-12T08:50:00.000-07:00

天元素食

九龍太子荔枝角道62-64號地鋪

Tel:2308 1239

http://www.openrice.com/restaurant/sr2.htm?shopid=40418
欖菜素肉鬆炒飯 HK$47

多利民素食 Dor Lee Man Vegetarian Restaurant

2010-04-10T07:21:00.000-07:00

多利民素食 Dor Lee Man
地址 : 大埔寶鄉街43號地下
電話 : 2650 8225
http://www.openrice.com/restaurant/sr2.htm?shopid=23313

餐牌

多利民素食

麒麟卷飯 HK$30

海洋珍蔬　營養寶藏

2010-04-10T05:08:00.000-07:00

海洋珍蔬　營養寶藏

Club O店情報（2010年4月）
http://shop.club-o.org/shopnews/SN055/SN055.pdf

地有百蔬海有藻
相信不論是否素食者，也會絕對贊同蔬菜是日常飲食的必需部分；可是，作為海中蔬菜的海藻又受到多少重視？
海藻含20餘種人體必需的氨基酸、藻酸、大量維生素（包括B1、B2、B6、B12、C、E、K）及礦物質（如鈣、鐵、鉀、鎂、鋅和碘）。窮畢生精神研究海藻類的東京大學Arasaki教授指出，其礦物質含量是食物之冠，可說是營養寶藏，「生命飲食法」（或稱「長壽飲食法」（Macrobiotic Diet）建議，海藻類應佔每天飲食的5%左右。
促進健康　效用廣泛
自古以來，海藻就被視為具有藥用價值的植物，明代李時珍編寫的《本草綱目》已經列舉了其藥用價值。一般來說，海藻類都有消痰軟堅，利水消腫功效；紫菜可治腳氣和咽喉腫痛，以海帶治缺碘的甲狀腺病，是民間流傳已久的方法。
海藻屬鹼性食物，其中的生命活性物質具有提高人體免疫力、抗癌、抗病毒的活性。當中含有多種具獨特營養價值的微量元素，例如鐵便是造血功能必不可少的物質，鋅則有助於兒童的智力發育，鈣可以使人骨骼強健，硒可以增強人體免疫機能、預防癌症。
由於熱量低，而且含有大量纖維素，食用小量後即有飽脹感，因此海藻可以作為肥胖者的減肥食品；因為不含糖分，可以供糖尿病人充饑之用；海帶類富含一種名為褐藻膠的可溶性纖維，能改善便秘，有助抑制血栓，是高血壓和心臟病患者的理想保健食品；有研究發現，海藻細胞壁間的黏滑物質褐藻多醣體能提高吞噬細胞的吞噬能力，因而具抗癌及防癌之效。
海藻類對健康的好處多不勝數，對維護神經系統的功能尤其重要。根據加拿大麥克基爾大學Dr.Tanaka及多項研究顯示，其中的褐藻酸能有效地減低重金屬（如鉛和汞）中毒，亦能增強腸臟的排毒功能。因此，不管是老年人，還是青年人，適度食用海藻都有助強身健體，防病治病。
自然珍品　種類繁多
海藻類盡得陽光和大海的精華，科學家根據它們所吸收太陽光譜中的色系而分為綠藻、紅藻及褐藻等三大類。太陽的紅光譜只能到達最上層的海水，在淺海區生長的藻類稱為綠藻；藍光譜才能穿到水深超過100米的的海床，在這裏生長的稱為紅藻；褐藻在海底生長的位置界乎綠藻和紅藻中間。
人類可吃的海藻約有70種，除了供食用和藥用之外，還可以用於化妝品工業及作有機種植的肥料。
以下是一些我們常吃的海藻：
□海帶/昆布
海帶又名昆布，含有的維生素和礦物質（如碘、鈣、鐵、鉀、鎂、磷、鈉）都易溶於水，方便吸收，使人體酸性體質變成鹼性，因此對葷食人士更為重要。此外，具極強的降血壓功效，又可治療動脈硬化、甲狀腺功能不足症、貧血、糖尿、多種癌症，減輕消化不良，延遲衰老。高血壓患者經常喝「昆布水」，往往有意想不到的奇效。
□裙帶菜/海帶芽
裙帶菜/海帶芽含有豐富的維生素A、B群及鈣（裙帶菜中的鈣足以媲美小魚）、鉀、鐵、碘等人體所需的礦物質；由於鉀、碘含量也很高，也是預防高血壓和動脈硬化的良藥，亦可預防甲狀腺功能不足。其中所含的各類海洋微量元素，亦有助身體組織修復。
□黑藻/羊栖菜
黑藻/羊栖菜含有大量鐵、多種維生素、蛋白質和礦物質，而且富含食物纖維，有助益智健體、提高人體免疫功能，對貧血、營養不良、心血管疾患和腫瘤等俱有防治功效。
□紫菜/海苔
紫菜的營養很高，所含的必需氨基酸是穀類缺少的，因此加入在主食之中，可發揮互補作用。紫菜的脂肪含量低，但其中52%為有利於神經系統發育的不飽和脂肪酸(EPA)，再加上大量人體必需的礦物質和維生素，長期適量食用能改善微循環、增強免疫力、延緩衰老、減少癌症和心血管病的發病率；豐富的膽鹼成分，則有增強記憶的作用。
紫菜味道鮮美，特別宜於烹調各類湯品，也可製成壽司食用。須特別注意的是，坊間大部分即食紫菜的鹽分和味精含量很高，而且調查發現，多種含碘質偏高，部分只吃7至8片或兩小包，便會超出世界衛生組織對12歲以下兒童所訂的每日建議攝取量，因此選擇時必須謹慎，而且切勿過量。
□珊瑚藻
珊瑚藻又稱珊瑚草，是珍貴稀有的紅藻，生長於中潮帶岩礁上或石沼內，含有豐富的纖維、膠質、鈉、鉀、鈣和鐵等礦物質，以及銅，鋅及錳等微量元素，是古代貢品，被視為延年益壽的珍奇食物。根據台灣生物學家多年的研究發現，珊瑚藻全棵均可供藥用，含可抗腫瘤的天然化合物，大量的酵素可幫助排除體內毒素，對宿便者有整腸作用，減少致癌物質產生的機會。所屬的紅藻比綠藻及褐藻含較多的高度不飽和脂肪酸，其中的20碳5烯脂肪酸可幫助降血壓及紓解壓力，也可以抑制血液膽固醇含量上升及血小板凝集，防止血栓形成。
珊瑚藻多種養顏護膚成分令它有「海中燕窩」之稱：豐富的膠原蛋白有助減少皺紋；維生素B12、C及E、生物素及煙鹼酸，有助維護上皮組織健康生長，減少色素斑點；蛋氨酸和胱氨酸能防止皮膚乾燥，可令黑斑變淡、肌膚呈現光澤、臉色紅潤，故堪稱為可食用的「美容聖品」。
巧吃海藻保健康
海藻有益健康，但因為來自大海而來，以致性偏寒涼，不少人（尤其是女士）都對之有點顧忌；事實上，只要拌以其他的食物（如偏溫熱的醋、薑、胡椒等），中和其寒涼特性，適量融入日常飲食之中，便能得其好處。
不少人認為海帶只宜配綠豆煮糖水、紫菜只用作包壽司……如果對海藻吃法的認識僅止於此，未有視之為常備的「正式」食材，那必然錯失了很多營養豐富的人間美味。事實上，種類繁多的海藻不僅具有低熱量、高纖維、高營養的特性，而且可調製成和類老少咸宜的美食，由湯羹至醬料，前菜到甜點，千變萬化，美味可口，而且簡單易做。嘗試將之列入日常食譜中，你自會漸漸發現海藻妙處無窮（詳見S2 Club O 精選海藻食譜）。
主要參考資料：台灣全國圖書館合作參考服務、台灣交通電視台網頁

精選海藻食譜
http://shop.club-o.org/shopnews/SN055/SN055.pdf

素食孕婦如何孕育健康寶寶？

2010-04-10T05:01:00.001-07:00

素食孕婦如何孕育健康寶寶？
《茹素》2010年4月（香港素食會出版）
網址：
http://www.vegsochk.org/yueso/ys171/171V1.pdf　

吃素的孩子健康嗎？

2010-04-10T05:00:00.001-07:00

吃素的孩子健康嗎？
《茹素》第171期，2010年4月，Club O編輯部編印。
越來越多的例子證實，讓孩子吃素一樣可以很健康，成長速度也可以達到標準值，在體力上，這樣的孩子活動力不差，在智力上，他們甚至比一般的孩子聰明。不過前提是：作父母的必須多費一點心，讓吃素的孩子從出生到成年，每一個階段的營養都不匱乏。
素寶寶的健康從吃母乳開始
吃素的孩子良好體質的奠定是從吃母乳開始的，這是由於母乳可以強化嬰兒的免疫系統，幫助他們對抗感染，並降低過敏的風險。專家們都認為，母乳是上天專為嬰兒設計的食物，它含有嬰兒成長過程不可或缺的許多重要營養素，其中有些營養素甚至無法透過食品科技製造出來，在嬰兒配方奶粉裡根本找不到。
母乳是嬰兒的最佳食物，如果母親身體健康，其乳汁分泌量一定足夠，養分也特別充足，嬰兒只
吃母乳就能夠健康成長。
吃素青少年，食物需要多樣化
吃素的青少年營養需求和任何其他的青少年是完全一樣的，要注意13-19歲之間的成長和變化速度是以前的好幾倍，這幾年的營養需求特別大。專家給予的營養建議就是，食物要多樣化，日常飲食要包含各種水果、蔬菜、大量的葉菜、全穀類製品、果仁種子及豆科植物，而營養素中的蛋白質、鈣、鐵和維他命B12更是不能缺乏。
對於運動量大的青少年（如長跑馬拉松者），所需的蛋白質就會更多一些。如果以食物來換算，
一杯煮熟的豆子約有14克蛋白質，一杯豆奶或豆奶優格約含8-10克的蛋白質，120克的豆腐約含9克蛋白質，一湯匙的花生醬或花生約含4克蛋白質，而一片全麥麵包或一杯穀物約含3克蛋白質。
吃素的青少年只要做到食物多樣化，常吃蔬果豆類果仁種子和穀物，就很容易攝取到足夠的蛋白
質，因此額外攝取蛋白質補充品是沒有必要的，那不但對健康無益，也無助於強化肌肉。
◆鈣
在青少年時期，鈣質是用於骨骼的建造，人體的骨質密度是決定於青少年時期，因此每天從三種
以上的食物中攝取鈣質是非常重要的。吃素的青少年可以從下列食物中攝取豐富的鈣質：豆腐、豆奶、海藻、綠葉蔬菜（包括羽衣甘藍、芥菜等）、芝麻粉、芝麻醬等。
◆鐵
吃素的青少年要攝取到合乎健康所需的鐵質並不困難。如果要增加鐵質的吸收量，可將含維他命C的食物列入三餐的菜單中；像柑橘類水果和果汁、番茄、西蘭花（Broccoli）都是維他命C很好的食物來源。含鐵食物則包括：紅菜頭、球花甘藍、葡萄乾、黑棗、西瓜、菠菜、黑糖蜜、雞豆、蘆筍、燕麥等。
為寶寶調理副食品
第一項理想副食品一稻米穀類
除了母乳之外，大約六個月大就可以吃副食品了。當嬰兒有下述的行為表現時，就是開始餵食副食品的時機了：當嬰兒無需旁人持而可以自己坐著的時候；當嬰兒對別人所吃的食物感到興趣時；當嬰兒能夠自己將食物撿起來並送進嘴巴裡的時候。
當嬰兒可以吃副食品時，最好一次只餵食一種食物，以便其後嬰兒有任何過敏反應時可以加以追蹤。稻米穀類食物引起嬰兒過敏的機率最低。穀類食品也可以和擠出來的母乳混合在一起，使嬰兒一次吃到最完整的食物，這樣的吃法也方便控食物的濃稠度。在副食品之外，可照常餵食母乳。餵食穀類食物一天可以餵到兩次，或總量在1/3-1/2杯之間。穀類方面中的燕麥、大麥、玉米等，可以磨成粉，再煮到非常柔軟，以利嬰兒吞嚥。
調理寶寶副食品，無需調味料
當嬰兒已經吃慣穀類副食品之後，水果、果汁和蔬菜也可以開始試著餵食；不過無論水果或蔬菜，都必需壓成泥並濾渣。許多嬰兒都偏愛香蕉泥；其他水果如搗成的蘋果泥，以及桃子、梨子，也都很適合嬰兒吃；但柑橘類水果和果汁是常見的過敏原，必需等到嬰兒滿周歲後再予以餵食。性味溫和的蔬菜如薯仔、番薯、紅蘿蔔、豌豆、青豆等，也需煮熟煮軟並壓成泥再給嬰兒吃。在調理上述嬰兒副食品時，無需添加香料、鹽或糖。麵條、米飯、軟麵包、乾的穀片或餅乾等，需等到嬰兒可以咀嚼時再餵食。到了嬰兒七、八個月大時，好的蛋白質食物如煮熟搗爛的豆子、壓成泥的豆腐及豆奶酸乳酪都可以餵食。嬰兒滿周歲之後，柔軟的水果可以切片餵食，其他如果仁醬、種子醬也可以塗抹在麵包或餅乾上給嬰兒吃。
如果在家自己調理嬰兒副食品，記得要將食物洗淨並充分煮透，如果一餐吃不完，應置於冰箱冷
歲，而保存時間以兩天為限，若要冷凍，應分裝成小盒，一次只取一盒解凍加熱。
斷奶時，改餵營養強化豆奶
雖然副食品會讓嬰兒長得更快更壯，但母乳依然是嬰兒無可取代最佳主食。專家建議，如果可能的話，最好讓嬰兒吃一年母乳，如果能夠更久當然更好。當素嬰兒需要斷奶時，最佳母乳替代
品是米漿加豆奶，而低脂或脫脂豆奶不適合用來餵食不兩歲的嬰兒。
熱量夠，素寶寶也會長得快
其實餵母乳的嬰兒在兩、三個月大時，和餵配方奶的嬰兒體重增加的速度是一樣的，只要父母或照顧者用心設計營養均衡的膳食，寶寶能攝取足夠的熱量和營養，他們的生長速度可以媲美葷食寶寶。
因此，讓純素寶寶常吃果仁、種子，或果仁、種子做成的抹醬或果乾，會讓他們容易吸收到成長所需的熱量。素寶寶若攝取足夠的熱量，蛋白質也才能夠供應成長發育所需。素寶寶的蛋白質食物來源包括有豆科植物、縠類、豆腐、豆奶、果仁、花生醬、豆奶。
兩歲前低脂飲食沒必要
纖維不宜高
兩歲或兩歲以上的孩子，專家認為飲食中來自脂肪的熱量以20%-30%為宜。
至於纖維，幼兒的飲食不宜含太多的纖維，因為這會影響他們對其他食物的攝取，畢竟幼兒的胃
容量有限，一下子就容易吃飽。
從滿周歲到四歲，以及學齡兒童（主要是上幼稚園及小學），甚至到了青春期，素孩子在這三個階段各有不同的營養需求，但適度地作戶外活動曬太陽也都很有必要，因為可以讓他們的體內合成健康所需的足夠維他命D。
夏天，每星期應到戶外2-3次曬太陽，每次在20-30分鐘。
□資料取自《身心桃花源》季刊第10期（劉湘琪老師編）

另有兒童素食飲食建議表，請見：
http://www.vegsochk.org/yueso/ys171/171V2.pdf　

吃也可以響應環保，愛護地球

2010-04-08T03:51:00.000-07:00

當生活態度開始有機，
人們願意花精神去關心飲食，珍惜資源，
儘管所費的心思是比較多，
但其所造成善的影響是無庸置疑。
畢竟吃不但可以牽動著一個國家的千年文化，
如今，更牽動這地球的生態環境。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
■ 張錦德

全球暖化的嚴重性，已經成為近幾年來熱烈討論話題之一。因全球暖化，位於南半球的澳洲面臨百年以來最大的乾旱危機。過去墨累－－達令河系的沿岸流域，曾是澳洲人賴以為食的穀倉，如今卻面臨可能斷炊的危機。由於澳洲一向是穀物出口大國，在嚴重乾旱下，將會引發許多國家的糧食問題。
如果位於南半球地區的暖化問題，讓人很難感受切身之痛，但以下的數據卻不得不讓位於北半球的台灣注意一下。
氣候暖化影響現代人的食物
根據農業統計年報，國內的耕地面積從1961年至2005年縮小了約四萬公頃，可是農作物損失，從1996年開始，每年損失平均八十二億元，年均損失比起五十年前，足足多了二十五倍。
耕作面積減少，損失卻增加，這多半與近年來颱風數目增加有關。2001年和2003年颱風侵台數目更上升至九個，氣候的異常不免讓人聯想是否是因為地球暖化所造成。
數據會說話，全球暖化已經不是話題，它是各國政府或每個地球人所不願面對，但卻也必須接受的事實。
因此，為了愛護自己和家人的健康，為了愛護地球，近年來許多人開始提倡樂活主義（Lohas，lifestyles of health and sustainability）。美國社會學者雷保羅（Paul Ray）與同事花了十五年調查，於1998年寫了一本《文化創造：五千萬人如何改變世界》（The Cultural Creatives: How 50 Million People are Changing the World），定義了「樂活族」：一群人在做消費決策時，會考慮到自己與家人的健康和環境責任。不因自己的消費，造成地球的負擔，珍惜一切地球的資源與要素。
在這股愛護地球、崇尚回歸自然的潮流中，強調不使用人工化學製劑（包括農藥、肥料及添加物等）的有機食品，也就普遍受到廣大消費者的認同和青睞。
有機？還是有錢？
台灣有機農業的栽種面積十年來成長近十倍，根據行政院農業委員會的資料統計，國內經農委會認證的有機栽種農地已到達一千三百五十五公頃。成長的數據顯示，人們逐漸正視自己的飲食問題，希望改變自身的飲食習慣，珍惜身體健康，也能珍惜生長環境，保護地球資源不耗竭，而能生生不息。
只不過有機農產品因為標榜營養、安心，被賦予高度的期待，但是卻有著較高的價格。讓國際園藝學會主席Dr. Norman E. Looney今年三月在台灣大學演講，也提到有機是有錢人食品。
對於市場上居高不下的價格，台灣大學園藝系教授鄭正勇把問題歸因為「高額的人工成本」。他說：「尤其是有機在缺乏農藥、化學肥料，不論鋤草、去蟲是都必須依賴人工。」過去一罐除草劑就可以解決所有問題，如今換成工人，不論是用機器還是人力，都比以往費時費力。
儘管消費者知道，昂貴價格背後，是生產者的成本反應，但在市場售價明顯偏高的情況下，一般人基於經濟的考量，還是望有機而興嘆。
「沒錯，有機食品是比較貴，但以台灣慢性病已經到了駭人聽聞的地步，國民的健康問題將會拖垮整個國家的醫療資源，那樣的成本最後還不是全民買單。」撇除價格的考量，多年來致力於有機耕作推廣的鄭正勇還是對有機充滿信心，認為以台灣有限土地、農業轉型、農業人口萎縮等客觀因素，是相當適合有機食品的耕作。
鄭正勇教授這番話點出在現代人的生活中，個人的消費行為將會影響這社會。只不過這背後還有另一更深層的暗示，那就是現代人對有機的詮釋，太注重於個人的安全及價格的考量，這樣思考方式是滿足小我利己的小康有機，勢必無法觀照以自然環境為大我的有機精神。
本文摘自人生雜誌286期
http://www.ddc.com.tw/epaper/F/2010/100325.htm
http://www.ddc.com.tw/PrtShow.asp?Series=84&ClassType=1&CommId=1837

Vegetarian Diets 美國政府建議的素食餐

2010-03-17T00:18:00.000-07:00

http://www.mypyramid.gov/tips_resources/vegetarian_diets.html

素食營養師與桌球選手暢談素食的好處

2010-03-16T23:55:00.001-07:00

素食營養師與桌球選手暢談素食的好處
2010-3-15明報
http://news.sina.com.hk/cgi-bin/nw/show.cgi/53/1/1/1457994/1.html

蔬食素食無肉新時尚

2010-03-08T06:44:00.000-08:00

蔬食素食無肉新時尚
－－台灣遠見雜誌2009年11月號
http://www.gvm.com.tw/Board/content.aspx?go=cover&ser=15516
http://tw.myblog.yahoo.com/kuoleang/article?mid=18119&prev=18121&next=18118

網路平台，讓素食生活更容易
－－台灣遠見雜誌2009年11月號
本文介紹全球最大規模華人素食網站：素易
http://www.gvm.com.tw/Board/content.aspx?ser=15521
（素易：http://www.suiis.com/ 　）

考究歷史，翻著古籍來下鍋
－－台灣遠見雜誌2009年11月號
本文介紹台灣著名的京兆尹餐廳，是一家從葷食改成素食的高級宮廷式養生料理餐廳，成為美談。
http://www.gvm.com.tw/Board/content.aspx?ser=15520

吃素就可以像大S這樣美麗性感健康可愛哦！

2010-02-03T19:39:00.000-08:00

慈濟大愛電視DaAiTV_祈禱MV_全球募款募心

2010-01-20T10:33:00.001-08:00

慈濟大愛電視DaAiTV_祈禱MV_全球募款募心

http://www.youtube.com/watch?v=MhcVof7-tvc

慈濟網址：
http://www.tzuchi.org.tw

慈濟（靜思）食品－－黑糖薄餅&香醇咖哩香積飯

2010-01-10T04:31:00.000-08:00

慈濟（靜思）食品－－黑糖薄餅&香醇咖哩香積飯

香醇咖哩香積飯 (右)
340克（5包裝）
售價：HK$45

黑糖薄餅 (左)
（純素食無奶配方）
110克
售價：HK$15

慈濟網址：http://www.tzuchi.org.tw/
靜思網址：http://www.jingsi.com.tw/
慈濟香港分會網址：http://www.tzuchi.org.hk/

素牙膏

2010-01-10T04:29:00.001-08:00

素牙膏

Dabur Herbal Toothpaste
--Imperial Basil (Tulsi)
Dabur牌素牙膏（羅勒草）
容量：100ml
無動物成份，不經動物測試

出品：Dabur International Ltd.

售價：HK$20

銷售處：
Club O
http://www.club-o.org/
香港九龍旺角亞皆老街80號昌明大厦7樓FGH室
電話： (852) 2619 0000

好書推薦：12大慢性病素食全書

2010-01-08T06:05:00.000-08:00

好書推薦：12大慢性病素食全書
作者：16位臺大醫師與營養師團隊
出版社：原水
出版日期：2009年07月17日
語言：繁體中文 ISBN：9789866379031

內容簡介
台灣第1本慢性病素食指導全書！

臺大營養團隊常見疾病治療及恢復期飲食處方

　　「慢性病患吃素會不會體力不足？」、「會不會造成貧血？」、「開刀之後可以吃素嗎？」慢性病患只要搭配適當的素食飲食，就能達到均衡的營養補給。有鑑於近來台灣、日本及歐美國家的研究陸續發現，素食者較少罹患癌症、高血壓、高血脂及中風等此類疾病。台大醫院醫師與營養師團隊特別針對素食者以及想要改成素食者，量身訂做本書，強調只要瞭解原則，素食對疾病的改善有其效果。

　　本書包含癌症、高脂血症、高血壓、糖尿病、肝病、腎臟病、骨質疏鬆、退化性關節炎、泌尿道結石、手術前後、肥胖、貧血等12種常見慢性病的疾病、診斷、治療以及最重要的飲食原則與食譜。你可以簡單融合各種飲食原則，吃出健康！

本書適用奶蛋素。

本書特色
．臺大營養團隊的健康素食觀
．12大慢性病的素食飲食指南
．了解素食材中的食品添加物
．素食加工品的選購．處理．保存
．120道主食．主菜．配菜．湯品．點心食譜
．吃對一天三餐的聰明素食
．適合全家三餐享用的健康素
．選對年節慶典時的營養素食

作者簡介

台大醫學院骨科教授、臺大醫院骨科部及腫瘤部主治醫師楊榮森◎總策劃
16位臺大醫師與營養師團隊◎合著

楊榮森（臺大醫學院骨科教授、臺大醫院骨科部及腫瘤部主治醫師）
鄭金寶（臺大醫院營養部主任）
陳慧君（臺大醫院營養部營養師）
歐陽鍾美（臺大醫院營養部營養師）
陳珮蓉（臺大醫院營養部營養師）
劉秀英（臺大醫院營養部營養師）
彭惠鈺（臺大醫院營養部營養師）
蕭佩珍（臺大醫院營養部營養師）
郭月霞（臺大醫院營養部營養師）
翁慧玲（臺大醫院營養部營養師）
黃素華（臺大醫院營養部營養師）
賴聖如（臺大醫院營養部營養師）
鄭千惠（臺大醫院營養部營養師）
林京美（臺大醫院營養部營養師）

食譜示範

許金鳳（臺大醫院營養部治療飲食廚師）
蔡玉山（臺大醫院營養部治療飲食廚師）

http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010441451

滋味齋

2010-01-07T07:07:00.000-08:00

滋味齋
魚香茄子飯
料足味夠份量大
附送：蓮藕眉豆湯
同樣料足味夠，但不落味精，誠意之作
綜合意見：滋味齋是抵食之選！

滋味齋
地址 : 元朗水車館街82號興旺大廈地下1號舖
電話 : 2470 9623
http://www.openrice.com/restaurant/sr2.htm?shopid=31840

妙法齋（屯門）

2010-01-02T06:50:00.000-08:00

梅菜素瘦肉煲仔飯
HK$45

妙法齋（屯門）

新界屯門明藝街8號地下
（西鐵屯門站F出口，呂明才中學附近）
TEL: 2450 7288
http://www.openrice.com/restaurant/sr2.htm?shopid=18475

我認為這是香港服務最好最親切最殷勤真誠的餐廳！極力推薦！

素食烹飪班

2010-01-01T07:06:00.001-08:00

素食烹飪班

詳情：
http://www.realherokitchen.com.hk/online_lesson_youtube/online_lesson_youtube.htm

日期：2010年1月

主辦者：真英雄素食廚房
Tel:2665 2280
http://www.realherokitchen.com.hk/

素食與我

2010-01-01T06:33:00.000-08:00

素食與我
我早在中學時期就有素食的念頭，基本上跟宗教、健康與環保沒有多大關係，純粹出於不忍殺生的慈悲、仁愛原因。而後來我成為佛教徒，佛教主張素食只是剛巧與我的素食理念相同；之後才曉得原來吃素還跟健康、環保息息相關。九十年代末爆發禽流感，人類對雞隻展開大屠殺，令我非常震撼，是使我覺得更應該素食的重要原因。我覺得，以慈悲、仁愛的信念茹素，會更加的堅定。
事實上，主張素食的宗教不只是佛教，還包括耆那教、錫克教、一貫道，以及天主教的部份派別等。
關於素食，其實不應只是吃，還包括用、穿，以及藥物等，人類不應直接或間接殺害或傷害任何動物以獲取任何食品及用品（所以包括奶和蛋等，當然更包括動物試驗）。以人類的智慧，這完全是可以做到的。人類幾千年來已虧欠眾生和大地太多，是時候寬容的對待眾生、環境和大地了。每個人多一點為其他人、其他族群、其他動物、其他生物、大地、環境著想，眾生就會更幸福快樂。
我這一輩子的最大心願是推廣素食／用品、開素食／用品集團，讓吃純素食及完全使用素用品的生活方式在世界上能夠普及。
祝大家茹素愉快！

Happy New Year 2010

2009-12-31T08:37:00.000-08:00

親愛的朋友：

2010年，祝您：新年進步、平安快樂！
祝願：世界和平、眾生吉祥！
願您加入素食的行列，讓世界洋溢愛與慈悲！

素食／環保網站：
http://wishuhealth.blogspot.com/2009/12/blog-post_26.html
http://bigdogkee.blogspot.com/2005/10/blog-post_23.html
http://yummyveg.blogspot.com/

明天會更好
http://www.youtube.com/watch?v=lEDZyIUbSd0

救世Waterman
http://www.youtube.com/watch?v=I0Z8auBoHqc

素食烹飪班

2009-12-28T02:18:00.000-08:00

網址：
http://www.hightaste.net/class.htm

http://www.hightaste.net/cookt.htm

主辦單位：
香港品味高國際素食學會
Higher Taster International Vegetarian Society
九龍尖沙咀漆咸道南27號海景大廈6字樓
Tel：27396818 FAX：27242186

雪花方塊酥（全麥）

2009-12-26T09:23:00.000-08:00

雪花方塊酥（全麥）

生產商：雪花食品股份有限公司
台灣嘉義縣太保市南新里北港路二段105巷33號
網址：http://www.ctcfoods.com.tw/

香港的素食／有機／愛護動物／公平貿易／環保網站

2009-12-26T08:58:00.001-08:00

香港的素食／有機／愛護動物／公平貿易／環保網站

素食：
香港素食會
http://www.vegsochk.org/

真英雄素食
http://www.realherokitchen.com.hk/

真英雄網上素食示範
http://www.youtube.com/realherokitchen

香港純素食會
http://www.ivu.org/hkvegan/

香港素食資訊網
http://www.vegetarian.v-win.com.hk/

香港品味高素食學會
http://www.hightaste.net/

香港素食掌門人
http://www.hkvegetarian.com/

香港素食俱樂部
http://vegan.hk/

Buddha Hut
www.buddhahut.com.hk/

Loving Hut
http://www.lovinghut.com/index.html

有機：
綠色生活教育基金
http://club-o.org/

香港有機生活發展基金
http://seed.org.hk/

綠田園基金
http://www.producegreen.org.hk/

香港有機資源中心
http://www.hkorc.org/

香港有機資源中心認證有限公司
http://www.hkorc-cert.org/

國際有機農業聯盟
International Federation of Organic Agriculture Movements (IFOAM)
http://www.ifoam.org/

有機組織網站
http://www.hkorc.org/tc/links.php

悅意國際有限公司（里仁事業香港公司）
http://yesnatural.blogspot.com/

Nature House
http://www.naturehouse.com.hk/

自在生活
http://www.lifeinharmony.hk/

土作坊／綠色生機店
http://greenshop.sjs.org.hk/greenshop
http://greenshop.sjs.org.hk/

環保／綠色生活：
香港環境局
http://www.enb.gov.hk/

香港減碳行動
http://www.hkcarbon-reduction.org/new/chi/index.php

香港減廢網站
http://www.wastereduction.gov.hk/

香港資源回收 Resources Recycling in Hong Kong
http://wishuhealth.blogspot.com/2010/04/resources-recycling-in-hong-kong.html

世界自然基金會
http://www.wwf.org.hk/

綠色力量Green Power
http://www.greenpower.org.hk/

地球之友
http://www.foe.org.hk/

嘉道理農場
http://www.kfbg.org.hk/

香港健行之友
http://www.kinhang.org.hk/

香港自然網
http://www.hknature.net/

愛護動物：
香港愛護動物協會
www.spca.org.hk/

動物地球
http://www.animalearth.org/

動物醫生
http://www.doctorpet.org.hk/

保護遺棄動物協會
http://www.saa.org.hk/

香港兩棲及爬行動物保護基金
http://www.hkherp.org/

香港動物領養中心
http://www.hk-aac.com/

香港兔友會
http://www.hkrabbit.org/

公平貿易：
香港公平貿易聯盟
http://www.fairtradehk.org/

香港樂施會
http://www.maketradefair.org.hk/

恩與美
http://www.beautyofgrace.org/

香港公平貿易動力
http://www.hkfairtradepower.com/

公平棧
http://www.fairtaste.org/

社會企業 Social Enterprises：
香港政府社會企業網
http://www.social-enterprises.gov.hk/

社聯－匯豐社會企業服務中心
http://www.socialenterprise.org.hk/
http://sebc.org.hk/

社會企業購物廊
http://www.se-mart.org.hk/

企業社會責任 (Corporate Social Responsibility, CSR)
商界展關懷　CaringCompany
http://www.caringcompany.net/

菩提素食館

2009-12-21T07:17:00.000-08:00

菩提素食館
一人定食（套餐）
每天不同菜式
HK$50
地址：荃灣大河道57-63號地下
電話：2151 1872
網址：http://www.openrice.com/restaurant/sr2.htm?shopid=20744
是日菜式：
白飯

羅漢齋

蘿蔔素腩

炒時菜（白菜仔）

例湯（紫菜豆腐湯）

素食小食

2009-12-12T05:57:00.000-08:00

宗勤牛蒡香鬆（糙米味）
生產：
台灣台南縣將軍鄉牛蒡產銷班
宗勤國際有限公司
E-mail: wang.chengle@msa.hinet.net
Tel:886-7-3135983
全素．無蛋素鬆
不含防腐劑及味素、非油炸物
重量：220克
售價：38港元
購買地點：
Buddha Hut
地址：九龍灣牛頭角道77號淘大商場二期地下242-245號舖
電話TEL：2751 1321
http://www.buddhahut.com.hk/

富士韓式黑麥通Fuji Rye Cracker
淨重：264克
售價：HK$14
購買地點：
南蓮園池
九龍鑽石山
http://www.nanliangarden.org/

松子曲奇（Cookies）
15粒裝
售價：HK$15
購買地點：
志蓮淨苑
九龍鑽石山
http://www.chilin.org/

普陀素食（上水）

2009-12-11T06:51:00.000-08:00

素魚柳飯
HK$26
上水新成路

http://www.openrice.com/restaurant/sr2.htm?shopid=22407

元朗嘉美餐廳小廚

2009-12-11T06:47:00.000-08:00

素食餐
茄子蘭花炒腰果
HK$37（加凍檸檬茶）

元朗阜財街光華中心地下46號

自家素食

2009-11-28T01:45:00.000-08:00

素食點心
馬拉糕(左)素菜肉包(右)
三件HK$11

自家素食
九龍灣MTR港鐵站

http://www.vegetarianlife.com.hk/

響應齋戒（慈濟）

2009-11-22T08:16:00.001-08:00

響應齋戒（慈濟）
http://www.tzuchi.org.tw/index.php?option=com_wrapper&view=wrapper&Itemid=392&lang=zh

元朗品尚康廚素食

2009-11-22T00:47:00.001-08:00

元朗品尚康廚素食

腰果炒什錦飯
HK$34
品尚康廚素食
元朗炮仗坊27號地鋪
Tel: 2443 5128

推介一家無蛋無奶純素（維根 VEGAN）連鎖餐廳集團：Loving Hut　愛家

2009-11-15T05:22:00.000-08:00

在此推介一家無蛋無奶純素（維根 VEGAN）連鎖餐廳集團：Loving Hut　愛家
分店分布在：台灣、美國、澳洲、新加坡、日本、韓國、馬來西亞、香港、印尼、泰國、法國、奧地利、蒙古
網址：
http://lovinghut.com/index.html

香港
Buddha Hut
地址：九龍灣牛頭角道77號淘大商場二期地下242-245號舖
電話TEL：2751 1321
http://www.buddhahut.com.hk/
http://www.openrice.com/restaurant/sr2.htm?shopid=18340

Loving Hut Vegan Restaurant--Wan Chai Store
Address: Shops B&C, G/F, The Hennessy, 256 Hennessy Road,
Wan Chai, Hong Kon (MTR Wan Chai Station, Exit A3;
Restaurant at Johnston Road next to Caltex Gas Station)
Business Hours:7:45am-9:45pm
Tel: (852) 2574 3248

愛家(香港)灣仔餐廳
香港灣仔軒尼詩道256號地舖B,C(灣仔港鐵站A3出口)
（店面在莊士敦道，近軒尼詩道官立小學，加德士油站旁）
營業時間：早上7:45～晚上9:45
電話：(852) 2574 3248
http://lovinghut.com/hk/index.htm
http://www.openrice.com/restaurant/sr2.htm?shopid=32404

邁向究竟的素食

2009-11-15T04:41:00.001-08:00

邁向究竟的素食
素食者的原因有很多，包括宗教、健康、環保、人道、愛護動物、不殺生等。也有人批評，一些素食者或素食業者，吃或做一些仿肉的素食品，「齋口不齋心」。我覺得這種批評是沒必要的。以不殺生的宗旨而言，不管什麼方式，只要達到目的，就已成功。仿肉素食品對於接引更多人茹素，發揮了重大作用。就算宗教修行目的茹素者，都不會去批評仿肉素食品。當然，如能做到「齋口又齋心」，更理想，更斷了再肉食的慾望。
我認為，素食者應以慈悲、不殺生為最大目的。否則，就不究竟。舉個很簡單的例子，如果以健康為目的而吃素，只要有研究指吃肉健康，他就馬上吃肉了。以環保為目的也是如此，現在不是一直有人在研究如何更環保的養殖，乃至想出如何減低動物痛苦的屠宰方式嗎？以環保目的吃素者，就很容易因此而不再茹素。（當然，我堅信，就算再想出怎樣環保的肉食，肉食都不可能會比素食環保的。）
乃至一些因宗教原因茹素者，有時候他們所執著的也只是在於宗教的戒律，而沒有真正的打從心底從愛護眾生生命的心念出發。當然，無論如何，任何鼓勵素食的事都是值得推崇的，但要更究竟，就要以慈悲為懷，秉持眾生平等觀念。
因此，大家除了不應吃或用直接殺生得來的食物或用品，也不應吃或用間接殺生或傷害眾生得來的東西，例如蛋類、奶類、乳製品、動物毛製品（毛衣、羊毛製品等）、皮製品（皮衣、皮草、皮包、皮帶、皮鞋等）、蜂類產品（蜂蜜、蜂皇漿、蜂膠等）、蠶絲、絲綢、羽絨、羽毛製品(包括羽毛球)、燕窩等。乃至賽馬都不應舉行。因為在這工業化、講求成本效益的世界，所有這些「產業化」的經濟活動，只要需要生產這些也許你認為不需直接殺生得來的產品，但過程中終究是要殺害許多動物的。簡單舉例，牛奶不需殺牛得來，但要怎樣才能得到牛奶呢？勢必要乳牛產下小牛，而這些小牛往往下場悲慘，甚至乳牛，一旦不能再產牛乳了，也都是只有人道毀滅一途。至於雞蛋，更不必說了，之前美國就有媒體拍到將小公雞殘忍屠殺的畫面，試想想，每天這樣枉死的眾生是何其多，想了心裡也發麻。
其實，人類的科技發展到現在這個地步，我覺得任何研究及產品（包括醫學），都應該可以做到在完全不用傷害動物（不管直接或間接）的情況下取得，包括動物性原料、動物測試等。這幾千年來，人類的所謂發展與進步，其實已耗用了宇宙、大地太多的資源。人類已不需再為本身的舒適而再開發了(尤其是富裕發達地區)，應「退卻」，把更多的空間留給眾生。我們在生活當中也應盡最大努力護生、不殺生（包括所謂的「害蟲」）。
護生及素食團體除了推廣素食外，也應盡力去研發一切可以代替動物產品的用品及原料。
在此，推薦大家一本好書，中文版名為《樂活誌》，英文版名為Making Kind Choices:everyways to enhance your life through earth-and animal-friendly living，作者是美國人道對待動物協會(PETA)理事長Ingrid Newkirk，中文版出版社為：野人文化（台灣，2006年）。本書詳細介紹了我們日常生活中所用到和接觸到的許多東西，當中的危害眾生的成份，並有詳細和有用的建議，教我們如何使用其替代品，不要再用含動物成份用品，過慈悲、樂活的生活！
願大家往「究竟的素食」方向邁進、提升，則大地、眾生、人類之福也！

談素食

2009-11-13T06:58:00.001-08:00

談素食
素食者的原因有很多，包括宗教、健康、環保、人道、愛護動物、不殺生等。也有人批評，一些素食者或素食業者，吃或做一些仿肉的素食品，「齋口不齋心」。我覺得這種批評是沒必要的。以不殺生的宗旨而言，不管什麼方式，只要達到目的，就已成功。仿肉素食品對於吸引更多人茹素，發揮了重大作用。就算宗教修行目的茹素者，都不會去批評仿肉素食品。
我認為，素食者應以慈悲、不殺生為最大目的。否則，就不究竟。舉個很簡單的例子，如果以健康為目的而吃素，只要有研究指吃肉健康，他就馬上吃肉了。以環保為目的也是如此，現在不是一直有人在研究如何更環保的養殖，乃至想出如何減低動物痛苦的屠宰方式嗎？以環保目的吃素者，就很容易因此而不再茹素。（當然，我堅信，就算再想出怎樣環保的肉食，肉食都是不可能會比素食環保的。）
乃至一些因宗教原因茹素者，有時候他們所執著的也只是在於宗教的戒律，而沒有真正的打從心底從愛護眾生生命的心念出發。當然，無論如何，任何鼓勵素食的事都是值得推崇的，但要更究竟，就要以慈悲為懷，秉持眾生平等觀念。
其實，人類的科技發展到現在這個地步，我覺得任何研究及產品（包括醫學），都應該可以做到在完全不用傷害動物（不管直接或間接）的情況下取得，包括動物性原料、動物測試等。

樂活素食生活－－慈濟五穀粉及香積飯（純素）

2009-11-07T06:05:00.000-08:00

靜思（慈濟）二十二味五穀粉
精選大地穀物精華，補充每日所需之綜合營養
重量：30公克 x 12包
售價：HK$50

靜思香積飯－－金黃甜玉米（即沖即食米飯）
純素食、無化學添加物、無香料、無防腐劑
5包裝
售價：HK$45

慈濟出品

靜思天然食品
原產地：台灣
網址：
http://www.tzuchi.org.tw/
http://www.jingsi.com.tw/

香港購買處：
慈濟基金會香港分會
地址：香港九龍塘沙福道12號
電話：2893 7166
網址：http://www.tzuchi.org.hk/blog/

雅味素食

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祥龍獻瑞迎新春

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推廣慈悲生活－－使用不殺生的產品

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Loving Hut愛家－中午套餐

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Loving Hut 愛家純素Vegan （外賣用紙盒）

普陀素食（香港上水）

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Loving Hut愛家（純素）香港大埔店

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靜思（慈濟）二十二味五穀粉

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愛家Loving Hut純素餐廳香港元朗分店

2011世界素食日宣傳片~1分鐘完整版

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【天天低碳】 英国素食协会最新推出素食环保纪录片《关爱生命》

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推薦良心品牌：里仁，愛家Loving Hut

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有關佛教與素食的網站 web sites about Buddhist & Vegan/Vegetarians

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傅家俊 馬會搞素食婚宴

Vegans in the World 全球純素者

American Vegans 美國純素者

素食最好

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奧斯卡影后Natalie Portman是素食者

馬來西亞素食照片

吃素的意義

純素鳳梨酥

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巴黎香格里拉大酒店開幕 請法師灑淨祈福 以茶代酒 採用素食

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純素好書：四季禪食

樂農 Happy Veggies （社會企業素食館）

Carl Lewis是一名純素者（Vegan）Carl Lewis: Olympic Medals through the Vegan Diet

樂農 Happy Veggies (社企素食餐廳)

馬航純素餐(Vegan)

響應齋戒

慈濟環保20年－－疼惜大地，全民運動

我今天發願一輩子吃素

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純素餐廳 Loving Hut愛家

打造純素生活

Loving Hut在香港新開兩間分店

Bill Clinton became a vegan, lost 24 pounds, healing himself by not ing...

人人必看的短片-生命的可貴

肉食 一點也不環保

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2010第六屆台北國際素食暨有機產品博覽會

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